「つけめん・らーめん かもん」さん、初めて入ります。
「醤油つけめん」650円、お願いします。あっさりしていて美味しいです。
カウンターだけの小さなお店。他のメニューも食べてみたい。続けて来ようっと。
孝 離れ＠新中野
3時間くらい歩いたと思う。途中「永福町」駅近くのドトールでゲームをしながら休む。しかも、その後、誤って元の方向に歩いてしまうという失態もあり、、、疲れました。
「孝（タカ）離れ」さんに行きましょう。予約して行く。18時半。
予約していて正解。予約席が3つ×2人=6席だった。空いてる席にもすぐ人が入り、ほぼ満席に。生ビールお願いします！
お通し。
明太子炙り。
真鱈白子ポン酢。
あん肝の煮つけ。
うざく。
飲み物は赤ワイン。
ダンナは炭酸水。
かんぱち刺。
にらのおひたし しらす和え。
お客さまが釣ったというお魚。立派！
解体ショーを見守ります。
凄いわぁ〜。
私達も頂きました。すみません。美味しいです！
締めは、名古屋のきしめん。初めて食べました。美味しいです！
マラソン完走クラブ（131回目）：800m or 1000M×10本
マラソン完走クラブの練習会。
場所は「世田谷大蔵陸上競技場」。9時から始まる練習会に早めに行った。すると！立派な建物が出来ていて驚く。エー、ここに入るのかなぁ？
ここでした。スタッフさん達の姿を見つけて安堵。立派過ぎて別世界だわぁ〜。更衣室も立派。シャワーもある。凄いねぇ〜。トイレも立派。凄いわぁ〜。
アップジョグ前：4周（1600m）
アップジョグ：7周（2800m）
流し4本（800m）
メイン練習は800mを10本。（8000m）
4:51
4:53
4:49
4:48
4:54
4:57
4:47
4:45
4:44
4:47
ダウンジョグ：3周（1200m）
メイン練習はビリもビリ。前の人との間も大きく開いてのビリ。昨年よりも20秒も遅い。遅くなったものです。困った。トホホ。帰りにチバちゃんが「足が上がってなかったから、それを気をつけてみたら」とアドバイスしてくださった。ありがとうございます。そうか〜、足が上がってないんだなぁ〜。
立派な更衣室で着替えて、もう1枚、記念写真。
サザエさんのご主人に会って一緒に歩く。「今日はサザエさんはお休み？」と聞くと「二日酔い」とな。アハハ。それはそれは。世田谷通りに出たところでお別れして、私は右折。世田谷通りを歩く。
環八にぶつかったところ「酉厨 ぼんぼり」さんに入る。
「生ビールありますか？」と聞く。「あります」とな。プハ〜。
「焦がし醤油カレー丼」お願いします。800円。
あれれ、豆腐と漬物がのってない。伝えてこちら。美味しいです。元気が出てきた。歩こう。
左がわ＠新中野
「左がわ（さがわ）」さんに一人で入るのは初めて。
生ビールお願いします！
お通し。真ん中は、こかぶのお寿司だそうです。
「本日のおすすめ」から白子ポン酢。
お刺身の盛合せは1,300円からなんだけど「少なめでよいので800円ぐらいで作ってください」とお願いした。ありがとうございます。
黒霧島の炭酸割。
赤ワイン。
締めは、鮭おにぎり。こちらも「少なめに」とお願いしてちょうど良いです。美味しいです！
もう一人いらした男性は体調不良かなにかでお辞めになったそうで女性が働いてました。いろいろと変わるものですねぇ〜。
あじいち＠新中野
「あじいち」さんに20時に予約。
オ、混んでいてカウンター席。生ビールお願いします！
お通し。
お刺身の盛合せ。
ほうれん草おかか和え。
カウンター席から見えるところに付箋のようなテープが用意されている。何に使うのでしょう？聞いてみるとちょっとしたメモなど様々な場面で使うそうです。へぇ〜。それでスピーディでなおかつ正確なんですね。凄いわぁ〜。
私は黒霧島の炭酸割、ダンナは中々の炭酸割。
ブリカマ焼。一番小さい600円のを。
締めは、稲庭うどん。美味しいです！
健康診断2019年度
健康診断の日。
8時45分からの受付の5分前に到着。ネットで入力する項目があったらしいが、それを見落とし、「やってません、すみません」。「では、こちらで」とiPadを渡され入力する。トホホ。
診断はいつも通りに粛々と進む。バリウムも飲む。痛い乳がん健診も受ける。無事に終了して「桜華樓」さんで昼食。いつも通りに「おかゆ」をお願いして食べる。終了。ハァ〜。お疲れさまでした。
孝＠鍋屋横丁
「孝（タカ）」さんに行きましょう。
オ、混んでますね。カウンター席に座る。明日は健康診断のため、お酒は飲めない。炭酸水をお願いします。
ダンナは生ビール。
うど酢みそ。
お刺身。鹿児島 勘八と香川 真鯛でお願いしました。
真鱈白子ポン酢。
ダンナは麦焼酎「中々」の炭酸割。
つぶ貝とたけのこバター炒め。
締めはいくら丼の1.5人前でお願いしました。美味しいです！
新宿サームロット＠歌舞伎町
「新宿サームロット」さんでランチ。
レディースセット。920円＋消費税＝1012円。生春巻き＋タイ風春雨サラダ＋ハーフチャーハン。ドリンクはアイスコーヒーを頂きました。
ゆずのたね＠新中野
東京駅に行き母の用事は終了。「行き」は歩いたが「帰り」は電車じゃ。
今日の夕食は一人です。「ゆずのたね」さんだ。
生ビールお願いします！
写真取り忘れ。きゅうりの回鍋肉味噌添え。
写真取り忘れ。角ハイ濃い目。
トマトと卵のなめらか炒め。
お酒は赤ワインを頂きました。
胃に優しいピータンお粥。美味しいです！
