投稿者: oyama

熊田（旧姓：小山）利英子です。 1961年（昭和36年）3月6日、気仙沼市生まれ。 小さなIT系の会社を経営しています。

あじいち＠新中野

「あじいち」さんは水曜が定休日だが、オ、今日はやってます。行きましょう！ 17時半で予約。

生ビールお願いします！

お通し。

具だくさん!! 鶏と野菜と油揚のおろしれんこん椀。

おまかせ刺身盛合せ。

NEW 白子ポン酢。

アボカドのキムチ和え。

飲み物は、赤ワイン。

自家製BBQソースの… スペアリブ。

ダンナは、デュワーズハイボール。

私は赤ワインをもう一杯。

締めは、おにぎり。

中は、鮭。美味しいです！

博多らーめん 一心堂＠新中野

ダンナと待ち合わせて、「博多らーめん 一心堂 新中野店」さんでランチ。

生ビールお願いします！

ダンナは、「野菜たっぷり豚骨黒」ラーメン。720円。

私は、「魚介つけ麺」650円。「細麺」、「あつもり」でお願いしました。美味しいです！

マラソン完走クラブ（150回目）：ミニ練習会（駒沢公園早朝21〜25km走）

「マラソン完走クラブ」の練習会です。

久しぶりの駒沢公園。今日の集合場所はいつもとは異なる。ここかなぁ〜と心配しつつたどり着く。そこでした。だんだん皆さんが集まり、まずはアップジョグ、750mを2周=1500m。

準備運動をして、サ、始まります。2つのグループに分かれ、私は遅いチーム。2.5kmを8周するチーム。目標は2周は付いていく。これで5km。そこで給水が入る。

その後は、ダラダラと遅れ出した。そして10kmを過ぎたら、なんだか、とにかく走れない。歩く人と同じような速度になってしまった。そして、7周にて終了。17.5km。ガク。

ゴールすると皆さんはすでに整理運動をしている途中だ。急いで、最後のアキレス腱伸ばしに間に合ったという程度。トホホ。これだから、ハーフの大会は遅くなっちゃったんだなぁ。これじゃ100kmなんて無理だわ。100kmどころか、ハーフもフルも危ない。なんとか立て直したい。

iPhoneアプリ（TATTA）での計測結果はこちら。

1km：7:15（←スタートの少し前に押した）
2km：6:46
3km：6:46
4km：6:44
5km：8:18（←ゆっくり給水しました）
6km：6:45
7km：7:08
8km：7:24
9km：7:39
10km：8:21

11km：10:10
12km：10:16
13km：10:39
14km：10:03
15km：10:50
16km：10:14
17km：10:09
last:18:45（←ストップボタンを押し忘れていた）

駒沢大学駅まで歩き、あとは電車で帰ります。お疲れ様です。楽しいおしゃべりをしながら歩くのは楽しいものです。Sさんの奥様、ありがとうございます！

やきとん なべ屋 鍋屋横丁＠新中野

「やきとん なべ屋 鍋屋横丁」さん。17度目です。

私はカクテルと黒ビール。ダンナは生ビール。

アボカドピリ辛漬け。

塩もつ煮込み。

はらみ。

もやしナムル。

かしら、たん。

ダンナは、麦焼酎・二階堂の炭酸割。

肉巻ごぼう。

ニンニクの芽。

焼おにぎりとスープ。

ごまだれ豚しゃぶ。

玉ねぎ。

美味しいです！

COMPHO（コムフォー）＠西新宿

ランチは新宿フロントタワー2Fの「COMPHO（コムフォー）」さん。4度目です。

バーバーバお願いします。

「ごまのフォー」お願いします。

無料のトッピング、もやしと揚げ玉も。揚げ玉はテーブルに置いてあり、自由に頂けます。美味しいです！

まとい寿司＠新中野

「まとい寿司」さんに17時半で予約しました。

生ビールお願いします！

つまみ あん肝。

お刺身の盛合せ。貝でお願いします！

飲み物は、ハイボール（濃い目）、ダンナは麦焼酎の炭酸割。

とろ。

たい・昆布〆。

玉子焼。

甘えび、ダンナの、あなご。

おまけで頂いた、あん肝。美味しいです！

私の、ひらめ、昆布〆、ダンナの、こもちこぶ、数の子。

いくら、かにみそ。

しらうお。

お吸い物を頂きました。美味しいです！

かっぱ巻。一つずつ頂きました。美味しいです！

いきなりステーキ＠東中野

新宿駅から総武線に乗り東中野駅下車。「いきなりステーキ」さん。久しぶりです。前回は2018年3月11日だった。3度目。

生ビールお願いします！

ダンナは、サラダ・ライスセット。私も少し頂きます。

ライスも美味しい。普通盛りが足りないくらいだった。

ダンナは、リブロースステーキ、220g。

私は、ヒレステーキ、160g。

ヒレステーキには、トリュフ風味 マッシュポテト（110円）がサービスでついてました。これも美味しい。

久しぶりで肉をガツっと食べました。元気出ます〜。東中野駅から歩いて帰る。やっぱ遠いね。