投稿者: oyama

LBバンドの練習会です。
手は動かないし、リズム感は悪すぎで、皆さんに申し訳ないのですが、
楽しい（＾ー＾）。

いくつか宿題があるから、来月までにはちゃんと練習しよう！と思うのであります。

病院で診察を受けた後に、「JFK-その生涯と遺産」展を見に行きました。

「国立公文書館」ってどこでしょ？

検索すると、あら、北の丸公園ですか。
行きましょう！

「日本武道館」が見えます。

ダンナも歩いています！

オー、これこれ。

あぁ、この建物がそうだったのか「国立公文書館」！

この展示は無料で見ることが出来る。
中身が濃いというか、見応え十分。これは良かった。

数ヶ月に一度、慶應義塾大学病院で診察があります。
診療を受けるために、診察券を通して、保険証の確認などもされて、大きな病院は大変です。

いくつも質問をかかえて言っても、診察は数分で終了。
走る時間はもう少し、伸ばしても良さそうです。
けど、なんか走れる感じが全然しないのは、なぜだろう？

病院は信濃町にあるので、会社に戻るのに、歩いて四谷三丁目方向に出て、疲れたのでお茶しているところです。
「四八珈琲」にて。

美味しい。

こちらはデカフェ。

ランチに出ようと思ったら、ちょっとパラっと雨。
雨が降ると、会社のビルの地下にある「李苑」というお店です。
こちらは、ダッカルビ丼。

夕飯を作るのは私の担当です。
といっても、レパートリーが狭い。
ザクザクっと野菜を切って、鍋にドパっと入れて、コトコト煮込む。
これしか出来ないが、ダンナが「旨い！」と言ってくれるので助かっています。
さぁて、明日は何にしようかな。

昨日は歩きですが10km以上を頑張ったので、今日は疲れが。
こりゃ、走るというのは大変な事ですわ。
まずは歩きかな。