健康診断の結果
健康診断の結果が届いた。
２年前から急に中性脂肪が多くなってしまった。
検診の際に、「それ以前と比べても、それほど生活は変わってないと思うのですが、どうして中性脂肪が増えたのでしょうか？」と聞いてみた。
すると「40歳を過ぎると、女性は皆さんこうなりますよ」だって。
だから「それ以前と同じ生活ではダメだということです」そうでしたか。
この１年は、帰宅時に電車を使わずに歩くなど、すぐ出来そうなことはしてみた。すると（まだ標準値より多いものの）昨年よりは減った！
また１年、がんばろう。
同年代の女性の皆様、我々も20代の頃は、ピチピチしてたんですがねー。
中性脂肪以外は、すべて標準値内で、元気！（あとは老眼ね…）