LBバンドの練習会です。
すごいです!
ギターを始めたマリさんの上達が早い!
私なぞ、練習不足で足引っぱりの間にすごいことです。
ちょっと気合いを入れないといかんですのー。
LBバンドの練習会です。
すごいです!
ギターを始めたマリさんの上達が早い!
私なぞ、練習不足で足引っぱりの間にすごいことです。
ちょっと気合いを入れないといかんですのー。
「マラソン完走クラブ」の練習会に参加しました。
本日は駒沢公園です。
8時半から練習が始まります。
8時頃に駒沢公園駅に降り立ち、歩いていると、もう汗が流れます。暑い。
本日の練習は、アップジョグの後に流しを4本。
9時少し前から、10時40分まで各自のペースで公園内を走るというもの。
「給水給食ラン」というもので、スタッフさんが、様々なドリンクや食べ物をエイドに用意してくださいます。
公園のジョギングコースに少し追加して1周を2.5kmにしたコースを走ります。
暑くて、目標はキロ6分だったけれど、それも辛い。
15分で走ればキロ6分なんだけど、、、。
2.5km:15:31
5.0km:14:36
7.5km:14:56
10.0km:14:51
12.5km:15:43
15.0km:15:18(←最後だけ給水を含まない)
はぁ〜、これでも精一杯でした。
あと1周行けたかもしれないけれど、無理をしないで止めてしまいました。
その後で食べたアイスが本当に美味しい。
スタッフの皆様、ありがとうございました。
おかげさまで熱中症にもならずに走りきることが出来ました。
お薬がなくなったので、小太郎の検査に参りました。
退院した後は、家で薬による治療中でございます。
まだ、これといった病名もなく、血液検査の結果はいまだにおもわしくないので、薬にて様子を見ております。
本日は、朝、病院に預けて、16時過ぎてから迎えに参りました。
病院通いも大変でございます。
結果は、前と変わらず。
胆石などの石は見つからず、胆のうに炎症があるようだというところまでです。
今回は2週間分のお薬を頂いたので、それがなくなる頃に参ります。
担当の先生はとても優しくて、良くしてくださるというのに、小太郎は先生の顔を見るなり、後ずさり、ブルブル震えたりしております。先生、すみません。
先日、気仙沼に参りまして、まぁ、あれこれと買ったり、頂いたり(^ー^)。
紹介いたします。
■斉吉の金のさんま
有名になりました「斉吉商店」の「金のさんま」でございます。
袋のまま湯煎するだけですから、手抜き料理にして、美味しいお味。
宮城県気仙沼市本郷6-11 にて販売中。
■かねせんの笹かまぼこ
実家のご近所さんでございます。
プレーン、しそ入り、チーズの3種類がございます。
仙台は笹かまぼこで有名ですが、気仙沼の笹かまぼこはもっと美味しい!
宮城県気仙沼市魚町1-5-19 にて販売中。
■大菊のふりかけ、すき昆布、磯のり、黒ばらのり、そして、かつお若節
小束こんぶもございます。
宮城県気仙沼市三日町1-2-21 にて販売中。
■気仙沼ほていのふかひれスープ
気仙沼といえば「ふかひれ」でございます。
気仙沼ほていの「ふかひれスープ」はお土産にも喜ばれます。
宮城県気仙沼市魚浜町13番地 にて販売中。
上記のお店はすべて被災しています。
店舗、工場とも壊滅的な被害を受け、移転したり、リニューアルしたり、とにかく大変なご苦労の末に、なんとか再開にこぎつけました。
どうぞ、応援してくださいませ。
■ピースジャム
「NPO法人ピースジャム」の指導によって、震災後に気仙沼の子育てをするママさん方が愛情込めて手作りしたハンドメイド商品を販売しています。
気仙沼市 南町紫市場内「みなみまち青空市(BLUE SKY MARKET)」にて購入しました。
北海道では有名な「松尾ジンギスカン」は東京に2店舗あります。
銀座と赤坂。
今日は赤坂店にて「まつじん応援大使」の発起人であるKさんの送別会です。
赤坂のお店は地下に階段を降ります。
以前から、北海道のために役に立ちたい!と言ってらして、このたび、会社を辞めて北海道の大学に職を変えるそうで驚きました。それとともに、志の高さというか、すばらしいですね。
まつじん応援大使としても、ダントツの活躍(つまり、頻繁にお店を訪れていた)方の送別会とあって、銀座店、赤坂店、どちらの店長もかけつけています。副社長さんも、先ほど、北海道から到着したばかりとのこと。
北海道に行かれましても、きっとご活躍のことと思います。
ご結婚もされるとのことでお慶びは重なるものですね。
東京に残った応援大使も、気を引き締めて頑張ろうと思うのでございます。
そして、いずれは「滝川」の本店に行きましょうゾ!と血気盛んな送別会でございます。
益々のご活躍をお祈り申し上げます!
東京にいらしたら、まつじん、行きましょうね☆
母と、昼に気仙沼の紫市場「喫茶マンボ」に参りました。
母は冷やし中華を、私は冷麺をお願いしました。
店内では、中学時代のバスケの先輩に会ったり、クマガイ君のお母さんに会ったり。
今日は火曜日だけれど、紫市場はそれなりに人がいましたよ。昔のようにもっともっと賑わうといいですね。
気仙沼市田谷に「一杯屋 梟(ふくろう)」というお店があります。
気仙沼にお越しの際には、ぜひ、一度、足をお運びいただきたいお店です。
ブラリと行っては入れないことも多いので、お電話で確認してくださいませ。
参りましたよー。
やっとやっとやっと!一緒に食事が出来ました。ありがとね。
なんといっても、親方の「創作料理」といいますか、「研究成果」のメニューはすばらしいものがありまして、もうね、本当に「料理を楽しむ」というのか、「ワクワクする」といいますか。
これはトマトですけど、わさびで食べます。すごい発想!美味しいです。
親方が出してくださった「サラダ」なんだけど、トマトの中にギュギュっと詰まっていて、美味しうございます!
そして、おそばがね、これがまた美味しいの。
おそばやさんかと思うほどです。
気仙沼に、こういうお店があるというのは、ちょっとした自慢でございます。
親方、美味しいお料理ありがとうございます。
Kさん、今日はありがとうございます!
なんだか、私のヘンテコな話に付き合わせてしまってごめんなさい。
もっと、色々な話があったのに、、、。すんません。
Kさん、とってもステキな女性ですよー。