新宿の壁は「おかあさんといっしょ」の「ガラピコぷ〜」で、女の子に人気！
オ、一瞬、空いた隙にパチリ。
マラソン完走クラブ（85回目）：府中競技場ランニングクリニック
「マラソン完走クラブ」の練習会です。
府中競技場で「スピード」の練習。
アップジョグそして「流し」の後は本日のメインメニュー。
200mを8本（一番遅い組が8本で、1本ずつ増えていく。速い組は12本）。
そして、1000m。
これを2セット。
1:23:63
取れず
1:06:08
1:05:17
1:04:51
1:06:50
1:06:66
1:02:09
1000mは、4:54:51
ここから2セット目。
取れず
取れず
0:58:08
0:57:79
1:00:26
0:59:86（ここまで１つ速い組で走る）
1:19:08
1:11:97
1000mは、43:47.68？？？タイムがおかしい。。。時計操作を誤ったか、、、。
今日はいつもランチをご一緒する皆さんがあまり参加していない。どこかの大会に出ているのでしょうかね。そこで、京王線は千歳烏山で降りてみた。ここは昔、長い間、住んでいた場所。
降りてみて、もう驚き。建物が増えている！
まずはランチを。ネット検索していた建物を探すとこちら。
「武蔵野うどん 一彩（いちや） 烏山店」、私が住んでいた頃はここに建物があっただろうか？
中に入ると、カウンター席と４名席が２つ。
私はカウンターの端の席に座らせていただき、「とりうどん」を頼む。
麺がもっちりしていて、独特な感じ。汁は美味しい。鶏肉のほかに野菜がたくさん入っていて嬉しい。
お店を出て、昔、住んでいた建物があるかどうか、見に行ってみることに。線路沿いの、いつも歩いていた道はたいして変わりがないが、右手に、当時はなかった建物が次々と表れて驚くばかり。もう20年くらい経ったんですね。
その建物はありました。2階にも上がってみた。へぇ〜〜〜。今も誰かが住んでいる感じ。
それからアルバイトをした近くの、ある企業の男子寮だったところに行ってみた。が、、、すぐにはわからない。そのうちに、ある大学の寮となっているところが、どうもそれのような気がする。へぇ〜〜〜。変わりましたなぁ〜。
近くの、よく買い物をしていたお店はコンビニに変貌。
別の道を通って駅へ。
その道にある建物は当時はなかったものばかり。昔はここは何だったろう？畑だったか？
今もわずかに畑が残っているが、それは本当にわずかで、この変貌には驚きました。そして駅周辺には新宿にあるようなチェーン店が多くて、確かに、住んでいる人口も増えた感じ。
これから新中野に歩いて帰ります。
GoogleMapを見ながら、ちょっと小さな道に入ってみたり、角を曲がってみたり。
「浜田山」駅近くに来ました。少し休もう、、、。
「珈琲館」です。
「珈琲屋さんのカフェインレス珈琲」というメニューがありました。
それにしてみます。450円。美味しい！
それに、店内は「禁煙」でした。これは、なお嬉しい！
ゆっくり休んで、サ、帰りましょう。
今日はずっと歩いて帰りました。歩きでも、それなりに疲れました。お疲れさまです。
ミュージッックの日フェスティバル2016
「ミュージッックの日フェスティバル2016」です！
西新宿の「芸能花伝舎」さんのスペースをお借りしての開催です。「Macで音楽クラブ」は共催。イベントは12時スタートだが、朝9時に現地に集合して準備が始まりました。私は何も出来ないのに、お手伝いしなければならぬと、出しゃばり過ぎてしまってすみません。
皆様に迷惑をかけながらも、私本人はとてもとても楽しんだ内容でした。
会場はこちら。
向かって右側が会場。「C2」というスペース。
もともとは「新宿区立淀橋第三小学校」だった場所です。
Macで音楽クラブのＮ田さんが総合司会です。上手いわぁ〜。聞き入っちゃいました。
「Macで音楽クラブの紹介」はＡ瀬さん。トップバッターです！
「キーノート」というソフトも初めて使うとおっしゃっていたけれど、とても綺麗に出来てます。凄い！
この後は「Japan Logic User Group」さん、そして各ベンダーさんのデモへと続きまして、とても内容の濃い、素晴らしいものでした。
即興でのピアノの演奏もあり、その場で「これについて弾いてください」とお願いすると、サササっと弾き始める。凄いです。私がリクエストして良いと言っていただいて、すみません「犬よ元気になっておくれ」みたいなリクエストをしてしまいました。素敵な曲をありがとうございます。
今日の小太郎
小太郎はハウスに入ったまま出て来ない。
小太郎くん、大丈夫かい？
今日の小太郎
毎日、小太郎のことを考えて暮らしています。ご飯も食べないし、このごろは大好きだったチーズも食べない。どんどん痩せている。
小太郎くん、食べておくれ。
小太郎、元気になるのじゃ
すっかり元気がなくなってしまった小太郎。
痩せてしまった。
元気になるのじゃ、小太郎やい。
味噌煮込みうどん＠三国一
名古屋で食べた「味噌煮込みうどん」が美味しくて、、、。東京で食べられるのは「三国一」というお店。行ってみましょうゾ。西新宿駅のビルにある「アイランドイッツ店」じゃ。
美味しいです！
まとい寿司＠新中野
新中野の「まとい寿司」さんは水曜日が定休日。
今日はやってますね。行ってみましょう！
平日の火曜日というのに混んでいます。すごいなぁ。
そして、明日がお休みだから、なくなったネタもあって、例えば卵焼きはおしまいとか。
それで、あれは？これは？と聞きながら注文を。美味しいです！
イベントの準備
週末に音楽系のイベントがあります。
「ミュージックの日フェスティバル2016」に「Macで音楽クラブ」は共催という立場で参加。デモもあります！
そのデモの内容を詰めるために新宿に集合。貸し会議室を借りて頂き、「キーノート」というプレゼンソフトに入力します。3時間の打ち合わせ、午前中の「ランで迷子」がたたって、少し遅刻してしまってすみません。なんとか良い感じで進んだのではないでしょうか。
17時ですが、打ち上げを。
いつもMacで音楽クラブで利用しているお店「倉蔵商店（くらぞう）」さん。
お通しから始まって、
もつ煮込み。
たけのこも。
美味しいです。
そして、Macと音楽の話題は本当に楽しいですね！
ランで迷子
午後に用事があるので、午前中のうちに軽くラン。いつもより短めでいいかな。ちょっと近道をしてみようと、いつもとは違う道に入り、、、迷子。
中野駅を越えて走っている。きっとこっちに行ったら山手通りがあるのでは？と思って、行けども行けども、その通りは出て来ない。iPhone持ってないし、ビエーーーン、泣きたい。
公園があったり、お寺があったり、まったく初めての景色。
道を歩いてるおばあさんからは、「あなた頑張るわね〜」と声をかけて頂いたり、ランを楽しんでいるように見えると思うが、実はかなり焦っている。
オオオ、遠くに池袋のサンシャインビルが見える。ということはこっちが北か？
そんなアバウトな考えで、道を探りながら走り、本当にやっとの思いで「山手通り」に出て、そこからはいつもの道を帰ったのでした。近道のつもりが予定より長い距離を走っておしまい。良い練習になりました。