午後は昼寝。何ということだ。よく寝ます。サ、「まとい寿司」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
お刺身お願いします！ とろ、うに、あわびでお願いします！
そして、サロマの完走メダルを見せる。「オオ、やったね」と祝って頂きまして、ありがとうございます！
そして、お寿司。とろ。
玉子焼き。
いくら。
かにみそ。
明日は休みだ。日本酒いっちゃいますか。
あなご。
あわび、数の子。
つぶ貝、子持ちこぶ。
納豆巻。
かっぱ巻。
明太子巻。
山ごぼう巻。美味しいです！
午前中、特に何もしないのに終わってしまった。仕事から帰ったダンナと「四国屋」さん。
生ビールお願いします！
おかみさんから「長い距離を走る大会はどうでした？」と聞かれて、オヨヨ、ここでも話していたのかぁ〜。あっちでもこっちでも話していたんだなぁ〜。「おかげさまで、やっとの思いでゴールしました」と伝える。
サラダとご飯がすぐに出まして、
ダンナのきざみうどん、ネギ多め。
私はすうどん、少なめとお願いしています。それでも多くてダンナに食べてもらうというトホホな状態。美味しいです！
「十七番地」さんに行きましょう。
19時までは小生ビールが300円と安い。それをお願いします！ あとで１杯おかわりして、半分ずつ飲む。
お通し。
青菜炒め。
まぐろブツ。
刺身こんにゃく。
飲み物は、レモンサワー。ダンナは生グレープフルーツサワー。
締めは、焼き鳥丼。美味しいです！
「慶應義塾大学病院」の診察日。
今日は血液検査があるから、少し早めに到着する。受付マシンの前にはロープが貼られて大勢の人が待っている。列に並び受付マシンへ。相変わらず混んでますねぇ〜。受付番号は108番。
そして、血液検査の受付へ。59番。手際良く血液を取られまして、いつもの診察室に行こうとするも、オヤ、、、移動したとの張り紙がある。脳神経外科は新しい建物1号館の2Fの2B。
オオオ、立派な建物です。これまでの古い建物とは異なり、素晴らしい建物。壁も床も白で統一されている。凄いなぁ〜。
今日の診察は血液検査があるから9時。待合室で待つ。早く入れて頂けないかなぁ〜と受付のお嬢さんに聞いてみるも「まだ血液検査の結果待ちです」とな。了解。
時間になるまで待ちまして、そして診察室の前で待ちまして中へ。
先生に質問を考えて来ている。「会社は社長を譲り、うまく次世代に交代をはかっている。そうではない集まり、一般社団法人をやっていて、そちらの会長職にどうかという話がある。こういう病気をしていて自信がない。どうしたらいいでしょう」って。この質問は先生も困るよね。すみません。先生は的確に答えてくださる。
「それを受けたことによるストレス度はどうですか？ サポートしてくれる人はいますか？ そういった事を考慮して検討されては」とな。了解です！ その通りです。そして、まだ今はその時ではないと思ったのであります。
血液検査の結果は、中性脂肪が高い。なぜ・・・？ 先日、サロマ100km走ったばかりで、むしろ低くなっていても良いと思うのだが、、、。要注意です。会社で受ける健康診断の結果も注意深く見なければ、、、。
先日のMRIの検査結果は特に問題ないようで、次の予約をして終了。先生、ありがとうございます。つまらない質問にもきちんと答えてくださり感謝しています。
薬がないから、すぐに会計マシンへ。前に診察室だったところはガランとしている。こちらの建物はどうなるのだろう？ 会計はクレジットカードで支払って終了。
会社に向かって歩き、新宿御苑の「コメダ珈琲店」でモーニングを食べる。
あらっ、新宿靖国通り店と価格が異なる。こちらの方が安い。後でネットで見ると、店舗ごとに価格は異なるらしい。へぇ〜。なるほど〜。ホットカフェオレ500円。
「気仙沼高校関東同窓会2018」の準備会です。
細部のもろもろを打ち合わせ。担当を明確にし、時間配分なども決める。大勢の方にいらして頂きたいです。
サ、今日はサッカーワールドカップの大事な試合。サッカー好きな方々はイソイソと帰られまして、残り6人は「南昌飯店」さんで食べる、飲む。美味しいです！
「トンタイ 本店」さんでランチ。今日は5度目。いよいよ、ゲーンキョーワーン（グリーンカレー）を頼む。辛いかなぁ〜？ ビクビクしながら口にするも、それほどには辛くない。美味しい。
飲み物はセルフサービス。ホットコーヒー。
「孝（タカ）」さんに行きましょう。サロマのお土産を持って行きます。
生ビールお願いします！
お刺身の盛り合わせ。
あさりの酒むし。
味付かずのこ。
飲み物は、ROKU（ロク）ジン、レモン入り。
ダンナは、クリアドライサワー。
牛肉とうふ。
生とうもろこしバター炒め。
締めは、焼きうどん。美味しいです！
焼きうどんを頼んだあたりから、ドドドっとご予約のお客様が入られた。オオオ、これは凄いですねぇ〜。そちらにビールが配られたあたりで会計を済ませ、店を出ます。ちょうど良いタイミングでした。
銀座3丁目の「ギャラリー青羅」で、尾形将先輩達のグループ展が開催されている。
先輩がいらっしゃる日をチェックしていたのに、、、何ということだ。そうでない本日に伺ってしまいました。私はボケているなぁ。
一人3点ずつ出展されている。何といっても、この大きな絵は素晴らしい。表情も良いし。腕をあげましたね！
お花の絵はやさしいですね。
そして、カエルの表情が良い。
私も描いてみたいなぁ〜と思った本日でございます。
全身が筋肉痛で歩くのもやっとという本日。仕事を終えて、サ、「あじいち」さんに行きましょう〜。オバちゃんにサロマの完走メダルを見せるのじゃ。お土産も渡しましょう〜。
生ビールお願いします！
お通し。
つるむらさき おかか和え。
キャベツ。
ホウレン草入り 牛ごぼう煮。
お刺身の盛り合わせ。
完走のお祝いに「日本酒の飲み比べ」を頂きましょう〜。
締めは、まぐろ丼（中）、味噌汁付き。美味しいです！
オバちゃんに「ゴールまで2分45分しかなかった」と伝えます。もうね、本当にギリギリですよ。それでも完走は完走。「おめでとう」と言ってくださり、ありがとうございます！
目覚ましが鳴る前に起きました。朝風呂じゃ。ホソコウジさんはすでに行ってる。早いわぁ〜。
サッパリしてから朝食。6時半から食べられます。イソイソと参ります。お腹すいたぁ〜。
食堂前の展示。
ご飯はバイキング。私はご飯。
この飲み物は、「カツゲン」というそうです。乳酸菌飲料。ダンナから教わって飲んでみる。ウン、爽やかな感じ。
普通の納豆のとなりに「黒納豆」がある。食べてみる。ちょっと粘り気が足りない感じ。パサパサしている。
デザートに果物を食べ、
珈琲を飲んで、ご馳走さまです。
展示してあるのは、この宿の常務取締役 総支配人さんの「サロマンブルーへの軌跡」、残念ながら今年は73km地点にてリタイアされたそうです。が、立派な記録です。
出発は8時！ 走る車から見る「大江本家」さん。お世話になりました。
砂川SAで、トイレ休憩。
ソフトクリームを食べましょう。「岩瀬牧場」のソフトクリーム。「全国ソフトクリームラインキング堂々第２位受賞！」と書いてあります。350円。美味しいです！
13時半頃に目的地に到着。「あぷた」さん。
のぼりべつ地ビール「鬼伝説」。少しにがかった。
「本日のウニは、噴火湾産です!!」と出ています。
お目当の「うに丼」1,850円。
ご飯の上にウニを乗せて、海苔をちらして、わさび醤油をかけまして、美味しい！
写真撮り忘れ、「ほたて串焼き」1本400円も頂いた。美味しい〜。
テーブルに「なたね油」が置いてあり、味噌汁に入れてみる。まろやかになった。
北海道は美味しいですぅ〜！ 車は移動します。目的地「洞爺湖」へ。
あの山の上に見えるのが「洞爺湖サミット」の会場となった「ウィンザーホテル洞爺」だそうです。
下から見上げて終了。
洞爺湖は大きいですね！
皆さんと記念写真。
そして、昭和新山！
記念写真を撮りましょう〜。
移動中に大滝村にある「きのこ王国」、トイレを借りて、ついでに中へ。
「きのこ汁」飲みましょう〜。こちらは高い方。「プレミアムきのこ汁」。270円。美味しいです。
車は移動して「支笏湖（しこつこ）」。
さらに移動して新千歳空港近くのレンタカー屋さんに車を返却。そこで見た新聞に出てました！
凄い記録です！
レンタカー屋さんのマイクロバスが空港まで運んでくれます。空港ではそれぞれに土産を買って、それから「郷土料理ユック」さん。
生ビールお願いします！
道産子定番ジンギスカン。
ほたて刺身。
ほっけ。大きさと厚さにダンナは大満足。
締めは、いくら丼。美味しいです！
いい時間になりました。飛行機はスカイマーク。無事に羽田に到着し、ダンナと私はバスで新宿まで移動し、そして丸ノ内線に乗り換えて帰ります。お疲れさまでした。
