LBバンドの練習会です！
「NOA中野店」。
転勤したサトウさんがお盆休みで戻って来た。ご自宅に帰る前に練習会に参加してくださった。本当にありがとうございます！
ドラムが入るって、こんなに違うんですね。嬉しい・嬉しい・嬉しい！
新しいやり方、私が左手でベース部分を弾き、ベースのヒラヤマさんがギターを弾いてくださる曲も、うん、なかなか良い感じ。
私の音色の選び方が半端だった。「Bass/Guitar」というのがあり、左手がベースになる。次回への課題は「別の曲（新しい曲）をやってみない？」というもの。帰ってからジックリ聞いてみます。
ランチは、気仙沼・丸光製麺さんの「おうちで食べるちょっと贅沢な 味噌ラーメン」と、
「沖縄そば ソーキ味」です。ダンナと半分ずつ頂きました。どちらも美味しい！
家で豚しゃぶです。久しぶり。前回は6月19日だった。美味しいです！
ランチは「Pastatoria ALESSIO（アレッシオ）」さん。
生ビールお願いします！
サラダ（ダンナはドレッシングなし）。
私は鶏モモ肉、茄子、小松菜のトマトソース（麺は半分）。
ダンナはアンチョビ、キャベツ、ズッキーニのペペロンチーノ（私の麺を加えて）。
デザートは、ナッツのパウンドケーキ。
アイスコーヒー。美味しいです！
「さかな日和」さん。82度目。18時に予約した。
生ビールお願いします！
今日のお花は「ドラゴン柳ゲットウ」。
お刺身の盛合せ（小）。
冷製とりもつ煮。初めて食べる。旨い！
つるむらさきのおひたし。
明太子炙り。
水なすと季節野菜サラダ（ドレッシング別）。
赤ワインお願いします！
ダンナは、宮城峡・シングルと炭酸水。
私は角・ロックを頂き、少しだけ炭酸水を入れて頂く。旨い。
締めは、おにぎり（しゃけ）。美味しいです！
13日〜15日はお休みだそうです。了解。故郷に帰るそうな。親が孫を待ってるそうで良いですね〜。バイトのお嬢さんは赤穂市のご出身だそうで、赤穂市の方に会うのは初めて！ 帰る頃にお客様がドドドっと入られて満席。凄いね！
西新宿駅近い「ジョナサン」でランチ。
盛岡冷麺を食べたかったが、既に終わってしまったかメニューにない。残念。
生ビールお願いします。
私は、武蔵野スパイスカレー、1,099円。
ダンナのドリンクバーとスープ。
ダンナは【ジョナ得ランチ】、1,429円。
若鶏のグリル てりやきソース＆カキ。
ライス普通盛り。
ジョナサンサラダ。お腹いっぱいです。
「まとい寿司」さんに17時半で予約したが17時45分に到着。遅くなりました。
生ビールお願いします！
お刺身の盛合せ。
私はハイボール（濃いめ）。
ダンナはウィスキーと炭酸水。
とろ（一人2貫）。
あわび（ダンナは2貫）。
数の子。
ダンナの、つぶ貝。
玉子焼。
お吸い物を頂きました。美味しいです！
いくら。
ダンナの、ひらめ。
あなご。
ダンナの、かにみそ。
ダンナの、かっぱ巻。
明太巻（半分ずつ）。
私の、納豆巻。美味しいです！
ランチは「沖縄ばる こざんちゅ」さん。52度目。
生ビールお願いします。
私は、いつもの「ラフティ定食」。ご飯と麺は少なめに。
ダンナは、いつもの「ソーキそば（単品）」。美味しいです！
元気なパートのおばさんがいらしてないので聞いてみると「入院した」そうで驚きました。それも「脳出血」って、私と同じ病気。今、リハビリ中だそうです。お大事になさってください。
家に向かって歩いていたらティッシュを配られた。ついでに「飴もどうですか」と。頂きます。すると「携帯電話はどこの回線を利用しているか」と聞かれる。「ソフトバンク」。「NTTドコモに変えませんか？」と。いえ、別に変えるつもりもない。
たまたま、ダンナとランチしようとしているのにダンナが「12時半までは戻れない」とな。まだ11時45分。時間潰しにちょうど良いか。少し話を聞こう。
すると椅子に座らせて頂き、説明を受ける。で、私の今の利用状況を聞かれるも「わからない」。すると、「契約内容を確認してよろしいでしょうか？」、どうぞ、どうぞ。
なんと、私は、月々9,500円くらい支払っている。それに驚かれる。いや、私も驚いた。そんなに払っていたのか。内容を見ると前の機種の「安心保証バック」も入っていた。「どなたか、その機種を使っているのですか？」と聞かれたので「使ってない、もう売っちゃった」と話す。・・・クー、余分な支払いをしていたのか、、、。
俄然、スイッチが入ったようで、周りの人を呼び、私の支払い状況を見せる。「これは久しぶりに見た」とか何とか話している。「いつからソフトバンクに？」と聞かれたので「iPhoneを使えるようになってすぐから」と話す。家に帰ってからブログを確認すると「2008年7月12日」だった。17年ソフトバンクユーザーだったのだ。
説明を受ける。私は「変えます」キッパリ。「あっ、よろしいでしょうか？」と。「ハイ（キッパリ）」。そして、さらに説明を受けたり、今の状況を聞かれたり、そして、最後には手書きのサインを4つして、「御礼」の2万円（現金）で頂き、全てが終了した時は、なんと13時を過ぎたところだ。1時間15分かかりました。でも、もう使えている。
「陽だまりクリニック」さんの診察日。予約時間は10時半。
前回ほどには痛まないが、少し痛い。しかし、そのうちに痛みがなくなる。不思議。
先生に「骨密度」の検査結果を持参し見せる。「来週からお腹に注射をするのです」と話す。「まぁ、でも、そこまで悪くはないね」と先生。少し安心する。
そして「走り始めました」ことを伝える。「15分だけ走るんだけど、とても短い距離」と話す。すると、先生は実に短い距離を「速く」走るそうだ。土日はロング走をするけれど平日は「時間がない」のでしょうがないそうな。それであれだけ走るんだから凄いわ。ありがとうございました。