東京マラソン2017Expoで購入したものは、

東京マラソンExpoでは、いつも何かしら購入しております。

今年購入したのはこちら。ブースの方の説明では、走り始めて10km地点ではコレを、そして20kmではコレを、30kmではこれを飲んで走るとありました。そう、うまくは出来ないだろうから、とにかく1本を持って走ってみるか。

そして、こちらのリュックじゃ。織田フィールドに走っていく時に使っているのが小さくて、冬場は着替えが入りきらない。少し大きめのものを買ってみた。税込み1500円は安かった!

東京マラソン2017Expoの準備

今年もやって参りました!「東京マラソン2017Expo」に出展する準備です。

今年は4年目になります。オオオ、今までの中で一番、広いです。歩くスペースが広い、広い。

日焼け止めクリーム「アスリーク」です!社員が作ってくれたポップを貼り、準備OK。

明日から3日間、頑張ります!

リハビリ病院を卒業

今日がリハビリ病院の最終日。卒業です。初台リハビリテーション病院。入院したのは2014年6月14日(土)。そして退院は2014年8月10日(日)

退院後は週に2回、火曜日と土曜日に診察に通い、2015年9月からは週に一度、火曜日だけになる。そして、2016年7月からは月に2度、第一火曜日と第三火曜日になり、そして、本日、2017年2月にて終了です。

可能ならば「ずっと通いたい」と申しました。しかしながら、それは出来ません。私よりも、もっと多くの方がリハビリ治療が必要で、待っています。私は日常生活がリハビリになります。

私が入院していた5階に行ってみました。お世話になった先生方はすっかり変わっていて存じ上げない方ばかりでした。広い廊下を歩いて、端から端まで行ってみました。ドアは閉まっていたけれど「浴室」の前も通ります。ここに入ったんだなぁ〜。

階段に通じるドアがあります。ここで階段を上り下りするリハビリをしました。その後、一人で階段に出てしまって、探されたという思い出もあります。許可を得てからでないと5階以外には行けなかったのに。

最初に入った、とても広い一人部屋の前にも行きました。ドアは閉まっているけれど窓から見た景色を思い出します。

あるリハビリを思い出しました。病院の外を歩くというリハビリで、おおよそ200mくらい歩いて信号を渡り、「さぁ、帰りましょう」と先生に言われたが、どっちに帰るかわからなくて右往左往した記憶が蘇ります。すぐ近くなのに、その頃はわからなかった。

ある時の授業の時、たぶん、私がやりたくなさそうにしていたのかもしれません。若い男の先生が「何をしたいですか?」と聞いてくれたので、「外に行きたいです」と答えると「行きましょう」と言ってくれて、急ぎ支度をして外へ。都庁の展望台に連れて行ってくださいました。初めて見る景色。とてもとても嬉しかった。リハビリの中で一番嬉しい授業でした。

そんなことが次から次へと蘇ります。

本当にお世話になりました。ありがとうございました。こちらの病院のおかげで、私はいま元気に生きています!

第33回 国技館5000人の第9コンサート

第33回 国技館5000人の第九コンサート」です!

「世界へとどけ 平和のねがい」って良いキャッチコピーですね。
ダンナが歌います。

今日の、このステージのために、一生懸命、練習しました。頑張ったね!

両国駅で降りまして、オー、ここはまだ駅だけど、いいですねぇ〜。

手形がある!千代の富士じゃ。亡くなってしまった。悲しい。

北の湖じゃ。亡くなってしまった。悲しい。

若乃花、貴乃花の手形。兄弟並んでいいいね(上が貴乃花)。

初めての国技館!

うわぁ〜、凄い良い席です。1階の、ほぼ中央。

マラソンの会長さん、私、そして、歌の先生が二人。みんなで見てますよぉ〜。

一部と二部があり、一部は他の演奏の方が出ました。
そして休憩をはさんで15時頃から、いよいよ第九です。

オーケストラの演奏からはじまり、良い曲、良い演奏です。素晴らしい、、、と聴いているうちに、うわっ、すみません、少し寝てしまった、、、と起きた頃に、聞きなれたメロディ。オ!そして、歌う人達がサクっと立ち上がり、ライトが全体を照らし、そして始まります。大合唱。凄いわ。5,000人の声が国技館に響きます。これは凄いね。

コンサートが終了し、先生とはここにてお別れしまして、会長さんと「一杯やっていきますか」。

両国駅は全然わからない。どこも混んでいるかしらんと言いながらも「両国江戸NOREN」にある「築地食堂 源ちゃん」。

サロマウルトラマラソンの話をしたり、歌の話をしたり。楽しいです!

こちらの1階にある土俵を見学しつつ、帰ったのであります。

会社のミーティング2017_2月

会社の月に一度の「全社員ミーティング」。

会社では毎日、交代で(順番は入社順)メルマガを送信する。送信する時間帯は12時までにという、おおよその決まりがある。そうするとランチタイムにゆっくり読むことが出来るだろうという配慮。

これをキチっと守り、さらに内容が面白い者がいる。楽しみにしている。おおわず笑っちゃったりする。反対に時間は守れないし、内容も(慌てて書いたのだろう)たいしたものではないという者もいる。

後者のいま一つの人向けにアドバイスを挨拶の中で行ったのだが、、、なんと、一番伝えたい人が業務の関係で遅れて到着。話が終わった後でした。そういうものかな。

その後は会社近くの「南国亭」さんで食べる、そして飲む。飲みながら、こういう話をしたのだと言ってみたが、果たして飲んだ席の話は伝わるものかどうか。伝える技術は難しいですなぁ〜。

あぶ家@新中野

ダンナは知人のライブを見に行っていて、帰ってからの夕食。21時過ぎでした。「あぶ家」さんに行きましょう!

ダンナのリクエスト(メニューにはないんだけど)キャベツ。

キムチ。

カキフライ。

ゴボウのきんぴら。

締めは、坦々まぜそば。

まぜてるダンナ。

美味しうございます!

あじいち@新中野

少し走りました。7kmちょっと。なんか遅いなぁ〜。前も遅かったけど今は本当に遅い。ガクッ。いいのじゃ。継続するのじゃ。

シャワーを浴びて、「あじいち」さんに行きましょう。

20時近い。どうかなぁ〜?入れるかしら?
私が先に行って席確保。入れました。ダンナも到着。生ビールお願いします!

お通し。

ダンナの定番、キャベツ。

私はこれが楽しみで来ました。お刺身盛り合わせ、一人前。

ほうれん草のおかか和え。

いつもは頼んでないものも挑戦しましょう。チョリソー。

いつもはこの後に鍋を頼むのだが、なんか、お腹いっぱいになってきた。ダンナはおにぎり。私も少し頂いて、

最後はうどんじゃ。

お店から、バレンタインデーのチョコレートを頂きました!ありがとうございます!

まとい寿司@新中野

今晩は「まとい寿司」さんで食べよう!と言って家を出た。

「入れるか?」先に私が店内状況を確認してダンナに電話。「入れるよ、入ってるね」「OK」とな。混んでいたり貸切があると入れないのです。今日は大丈夫!

生ビールを頼んで、紙に食べたいお寿司を書きます。書いているとダンナが到着。

玉子は私も半分いただきまして、

飲み物は日本酒(熱燗)じゃ。

お寿司を食べると元気になる!美味しうございました。

「ゆずれ〜る」そして十七番地

今年のサロマウルトラマソン大会にエントリー出来てない仲間がいる。毎日「ゆずれ〜る」をチェックしているが、なかなかエントリー出来ませんねぇ。・・・と思いつつ、19時前。見るとヤヤヤ!!! 50kmにエントリー出来る!

すぐにメーリングリストで連絡するも返事なし。自分で友人エントリーしようとするも生年月日がわからない。うわぁ〜〜〜困った。

知人らに電話。誰も出ない。普段はメールでやり取りしているから、電話番号を存じ上げない方も多々あり。困った。

ダンナと「十七番地」に行き、ビールで乾杯したあたりに電話。無事にエントリー出来たと!これは嬉しい。

ゆずれ〜るのサロマの期限は2月いっぱい。さてさて、あと2人、100kmのエントリーが出来れば、これ以上ハッピーなことはないんだけど。頑張ります!

お通し。

とりわさ。

牛すじ大根。

焼き鳥盛り合わせ7本で720円は安い!

締めは焼きそばじゃ。

いやぁ〜、エントリー出来て良かった良かったと飲みました、食べました。