「なかむら整形外科」でリハビリ(31回目)。
今日は雪がちらついている。病院には9時5分頃に到着。マシンは90回台だ。腕を上げることが、こんなに難しいとは。頑張ります!
「なかむら整形外科」でリハビリ(31回目)。
今日は雪がちらついている。病院には9時5分頃に到着。マシンは90回台だ。腕を上げることが、こんなに難しいとは。頑張ります!
「ロンパーチッチ」さんに行きましょう。15時に入店。

「The Swingin’ Sounds Of The Jazz Makers」、Ronnie Ross & Allan Ganley。

「Wholly Trinity」、Jack Walrath。

家に帰ってから検索すると英語のページばかりが表示される。日本では、それほどメジャーではないのかもしれない。貴重なアルバム。
「Ellington Uptown」、Duke Ellington And His Orchestra。

「Armen Donelian Featuring Eddie Gomez」、Billy Hart – Stargazer。

お客はずっと一人だったが16時を過ぎて帰ろうかなと思った頃に男性のお客が入りカウンターに座る。なんとも良い雰囲気がするお店です。また来ます!
「なかむら整形外科」でリハビリ(30回目)。
今日は「98回」出来た! 100回行くかと思った。まだ、シッカリと上までは上がらない。そこが問題。頑張ろう〜!
「中陣」さんでランチ。

今日もテーブル席は満席で、靴を脱いで上がった席に座る。「しっぽくうどん」、900円お願いします! 麺は少なめに。美味しいです!

「なかむら整形外科」でリハビリ(29回目)。
この後、会社に行くから早めに行こうと思ったが、結局はいつもと同じ時間。今日も待たずに出来ました。90回以上。ここからが大変だなぁ。頑張ります!
「十七番地」さんに行きましょう。

ダンナを誘って「changing moods(チェンジング ムーズ)」さんでランチ。初めて入ります。前から気になっていたお店。

カレー1種は1,080円。ダンナは「ご飯を大盛にすれば良かった」そうで、男性はお気をつけて。私は「ご飯少なめ」で丁度良かったです。また来ようっと!
「なかむら整形外科」でリハビリ(28回目)。
最初の3回ぐらいは、なんとも、ひどい状態。その後から少しずつ動いてくる。今日も90回以上出来ました。頑張ろう〜!