「AMBIENT hair（アンビエント ヘアー）」さんに15時に予約している。
久しぶりに拝見したスタッフの女性が痩せていて別人のようだった。美しい！ ビックリ！ 本人によると「２〜３km減っただけ」だそうだが、そんなに変わるものですか！ いやぁ〜ビックリ！
今日は店長さんにシャンプーをして頂いた。やっぱり流石です。気持ち良い。
そして、予約していたシャンプーとトリートメントを大量に購入して持ち帰る。これ、1年分ありますね！ そして「Chermy（シェルミー）」という商品をご紹介いただき、無料でお試し用を頂いた。週に１〜２度つけるのだそうで、やってみます！
出社日。なんだかんだとやる事が多くて、あらら、13時になってしまった。
ランチは「バーンリムパー新宿三丁目店」さん。
すぐにサラダが出て、
トムヤム春雨ヌードル（クイティオリムパー）。ヘルシーと書いてある。
日替わりミニタイ丼。
麺が春雨ですよ。ヘルシーで美味しい〜。やっぱり前回は違っていたんだなぁ。
夜は家で「豚しゃぶ」だ。手慣れたものでございます。いつも、これですみません。
夜は「十七番地」さん。
生ビールお願いします！
お通し。
おでん、5点盛り。きんちゃく、こんにゃく、玉子、大根、ごぼう天。
タルタルカキフライ。
飲み物、ダンナは「阿吽の獅子」の炭酸割、メガサイズ。私は赤ワイン。
小茄子の辛し漬け。
締めは、やきとり丼。美味しいです！
夜は「豚しゃぶ」じゃ。こればっかりで申し訳ない。美味しいです！
急いで家に帰り、急いでシャワーを浴びて、サ、「あじいち」さんに行きましょう。20時30分だ。この時間に行くのは超・ひさびさ〜。いつもの席は空いてない。入り口に近いテーブル席に座ります。
生ビールお願いします！
お通し。
おまかせ刺身盛合せ。
海のダイヤモンド!! ながらみ（貝）の塩ゆで。
ぬか漬盛合せ。
飲み物、ダンナはデュワーズハイボールのメガサイズ。私は赤ワイン。
鍋 自家製スープのキムチ鍋。
締めは雑炊。美味しいです！
マラソン完走クラブの練習会・会場に向けて歩きます。前回は15分遅刻してしまった。そこで、3時間＋30分前、13時30分に出発です。実は歩くのが好き。テクテク進みます。道に迷わぬように、まずは知った道を歩きましょう。こちらは「立正佼成会 大聖堂」だ。立派。
神田川沿いを歩く。天気は晴れ。
「日本大学 文理学部」の校舎の裏側を通った。前回はあっちの道を歩いたんだなぁ。「赤堤通り」を歩いた後に、誤って北上してしまっていた。ガク。どうにか軌道修正をして進み環八に出る。大きな「ユニクロのお店」がある。あと少しだ。
そして、小田急線が通るのが見える。その道を右折し、またコンビニに入ってパンを買う。パンを食べながら歩く。右折してから、おおよそ30分で「世田谷大蔵陸上競技場」に到着する。30分も早く到着してしまった。歩いてみよう。
「石灯籠」がある。ヘェ〜。
そんなこんなをしていたら、15分ほど前にはナカタさん、スタッフの方々が集まっている。陸上競技場の入り口に行く。今日も頑張ります！
「まとい寿司」さんに17時半で予約した。
生ビールお願いします！
つまみ あん肝。大きい！
お刺身、貝でお願いします。
今日は貝のメニューが豪華。「全部」でお願いしました。
飲み物はハイボール、ダンナは麦焼酎の炭酸割。
お寿司はとろ。
玉子焼、ダンナの、たい。
ダンナの、あなご。
いくら、かにみそ。
甘えび。
ダンナの、つぶ貝、数の子。
私の、ほたて貝、ダンナのこもちこぶ。
私の、ねぎとろ巻。
ダンナの、かっぱ巻。
お吸い物を頂きました。美味しいです！
ランチは、気仙沼「かに物語」さんの「Deep Sea Red Crab アヒージョ」だ！
美味しいです！ パンとワインが合う感じ。そのいずれもなかったので次回はそうしたい！
