投稿者: oyama

夕飯は「すき家」さん。ダンナは「うな牛」、890円。私は「まぐろたたき丼」、ごはん少なめ、580円。「美味しい食べ方」が入っていて、海苔はまぐろの下に敷くとある。やってみる。うん、美味しい。

ビールはキリンのクラフトビール「SPRING VALLEY（スプリングバレー）豊潤 496」を飲んでみた。やっぱり普通のビールが好きだが、これも、なかなかイケル味になっている。へぇ〜。

「あじいち」さんに予約してます。ダンナは置いて、一足先に参ります。オ、久しぶりに外国人アルバイトの方がいらした。お久しぶりです！

お通し。

おまかせ刺身盛合せ。

つるむらさき おかか和え。ダンナ到着。

ハツもとのオイル漬け。久しぶりに出ました。美味しいです！

これは「あじいち」さんでは初めて食べます。メヒカリ（めひかり）の唐揚。

串焼盛合せ（しいたけ、ネギ間、ゴロゴロ生姜入りつくね）3本。

締めは、稲庭うどん（冷）。美味しいです！

ジョギングした。遅い。とにかく遅い。どうしたものか、、、。

夕飯は家で「豚しゃぶ」だ。今、人生最大に太っていて、痩せなくては、、、と思うものの、まだ一度もダイエットをしたことがない。何をどうしたら良いのか、、、。と思いながら、たらふく食べる。これじゃ太るよね。

「旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さんに行きましょう！

お通し。

ゆで落花生。

チーズリングフライ。

ネギトロウニソース。

締めは、おにぎり。

明太子だ。美味しい〜！

出社日。午前中で終了。帰る途中、西新宿の「三国一」さんに寄ります。

ランチは「つけとろうどん」、900円。初めて食べます。美味しいです！ たくさんメニューがあるのに、食べたことがあるのはわずかに2つだけ。これから増やして行こう！

「やきとん なべ屋 鍋屋横丁」さん。13度目です。17時35分に入店。火曜日なので少しは空いている。

塩もつ煮込み。

もやしナムル。

生ピーマンとつくね。

野菜スティック。

肉巻大葉、なんこつ、ねぎま。

みょうが。

じゃがバター。

締めは、焼おにぎり、スープ付き。美味しいです！

「東京医科大学病院」の診察日。

このところ唇はひどい状態に。それでも、一昨日よりは良い。先生に診ていただくと「ありゃりゃ」と。別の薬も処方して頂き終了。なかなか良くならないものでガッカリです。

帰りに久しぶりに西新宿八丁目を歩くと、前にアパートがあったところ、建物が撤去されていた。これから新しい建物が建つようだ。変わるねぇ。昔々、ここに大勢の人が暮らしていたなぁ。

月曜日。土曜日の大会の筋肉痛があり走らない日。夕飯は家で「豚しゃぶ」。サミットで買う「豚しゃぶ用」のお肉が、いつもと違う。担当が代わったのだろうか？

「あじいち」さんに行きましょう。17時20分、入店。わっ、もう満席。大丈夫、予約しています！

お通し。

おまかせ刺身盛合せ。

白菜漬。

たことワカメの春雨甘酢サラダ。

自家製ねぎ塩ダレのせ!! 豚タン焼。

新物!! ぎんなん。

締めは、稲庭うどん（冷）。美味しいです！

昨日のハーフマラソンは、あんなに遅いのに、今日はそれなりに筋肉痛。走れない。歩きましょう。いつも走る道を歩いてみる。

中野坂上と東中野の間にある「氷川神社」。いつも山手通りから見ているのだが1本、道を入ってみたら、こちらに、こんな入り口があった。へぇ〜。さらに右側の道を歩く。大きなお屋敷が並ぶ。

山手通りを北上し「中井駅」に向かう道を歩く。いつもとは逆方向から見る景色。新鮮。

ジョギング中に気になっている建物がこちら。お店か何かかなぁ〜？と思っていたが、どうやら一般住宅かもしれない。凄いなぁ。この建物の経緯が知りたいですねぇ〜。

山手通りに戻り、それから帰宅しました。良いウォーキングになりました。