日: 2023年10月18日

「とんかつ丸福」さんに行きましょう。32度目です。

生ビールお願いします！

お通し。オ、いつも「あじいち」さんでお目にかかる常連さんがいらした。「こんばんは〜」。

ほうれん草お浸し。

あさりバター。

かつお、かんぱちのお刺身。

飲み物は、カボスサワー。ダンナはジョッキで。

塩から。旨い。

締めは、ロースかつ。

定食でお願いします。美味しいです！

常連さん達とおしゃべりしながら飲んだり、食べたりは楽しい。お先に失礼します。

新中野の「松屋（というより「マイカリー食堂」）」さんでランチ。

「プレーンカレー」（小盛-20円）、380円。辛さは「3辛（特辛）」に挑戦した。わっ、やっぱ辛い。「2辛（辛口）」が合ってるかな。

「なかむら整形外科」でリハビリです（140回目）。

今日は「104回」。

「先日のマラソン大会は出たの？」と聞かれたので「出ましたけど、私達はハーフマラソン」と答える。「申し込みはどうするの？」と聞かれたので「専用サイトがあって、そこから申し込むんです。お金もそこで支払い」と話すと「エ！ お金がかかるの？」って。「ハイ」。「いくら？」、「この大会は高めで13,000円以上かかった」と伝えると驚かれた。

「道路は通行を止めるし、エイドステーションでは飲み物が支給されますから」と話すと、「なるほどねぇ〜」とご納得いただけたようです。次はゴールしてメダルを持って行きたいなぁ。頑張ります！

「新中野内科クリニック」さんへ。

前回、受けた検査の結果を聞く。ほぼ改善されていてコレステロールだけが「1」だけ悪かった。もうしばらくは薬を飲むことになる。

この頃は走るのも遅いから、それだけでは改善されていないことが悲しい。頑張ろう。