ランチは「無印良品」さんで買った「コザンプ(ココナッツと根菜のカレー)」、「3辛」。

東京医科大学病院@西新宿
「東京医科大学病院」の予約日。8時半の予約。あっ、診察を受ける時のマシンが新しくなった。マイナンバーカードの読み取りも出来る。凄〜い。
8時15分頃の到着で、今日は2番目。
先生に「あの後、腫れも治り、唇も大丈夫。時々、ちょっと荒れるけど塗り薬を塗って大丈夫」と伝える。非常に良い状態。次の予約は3月。このまま良くなるといいなぁ。
れすよし@新中野
「れすよし」さんに行きましょう。133度目。わっ、10人の予約席がある。凄いね。

ダンナは、角・シングルと炭酸水。ご予約の10名様がお越しになった。圧巻。生ビールがジャンジャン注文されてる。

PayPayでお会計をするのに、なんてことだ、私は大きなミスをしてしまった。たまたまPayPayにお金がたくさん入っていて、ドーンと払ってしまった。なんてことだ。大丈夫です。ヨシダさんがちゃんと返金してくださった。ありがとうございます。申し訳ありません。美味しかったです!
新宿サームロット@歌舞伎町
炉端と地鶏 橙 あいべ@新中野
「炉端と地鶏 橙 あいべ」さん、5度目。17時に入る。一番のり。カウンター席に座る。

第45回 横田フロストバイトロードレース(ハーフ)
「第45回 横田フロストバイトロードレース」です! ハーフの部に出場。
以前は2時間半だったと思うが、3時間になっているので出場した。途中の関門は12時30分。ここを越えなければ。頑張ろう!
行きは「荻窪」駅で快速に乗り換え、「三鷹」で乗り換え、「拝島」で乗り換える。後で気づいたのは「新宿」駅で乗り換える方が良かったようだ。
ここから大渋滞。中に入るまでにトグロを巻いて並ぶ。立ち止まる。少し歩く、立ち止まる。9時50分にはゲート前に到着したのに、10時半を過ぎた。ゲゲゲ〜。すると「スタート時間を遅らせる」とアナウンス。11時20分スタートになった。
やっとの思いで荷物を預けて、トイレに入る。仮設トイレは洋式。助かる。そして、歩き始めた列に入り込む。ヤレヤレ、スタートに間に合った。
歩いて前に進み、途中から走りに変わった。スタートラインを越えた。おおよそ6分かかった。私はドンドン抜かされる。ドンドン、ドンドン。そして、どうやらビリに定着した。少し前を叔父さんが走っている。見えているのに追いつけない。頑張る。腕を振る。足を上げようと思うも、たぶん、上がってない。ゼーゼー、ヒーヒー走る。
アメリカ人の応援が嬉しい。「ナイスラ〜ン!」、「グッジョブ!」。ありがとうございます。
給水はたぶん「水」しかない。水をガブ飲みして走る。途中から選手達が折り返してきた。皆さんが私に「ファイト」とか「ナイスラン」と声をかけてくださる。ありがたい。みんな辛いのに。ダンナが来た。「パキちゃーん」と声がかかる。そしてハイタッチ。頑張ろう。
しかし、前を行く叔父さんとの距離が離れていく。なんとか目で追うも追いつけないものだ。そのうち、歩いてる叔父さんが間に入った。その叔父さんは歩いているので、いずれ私が追い抜くことに。歩く叔父さんからもエールを頂く。歩く叔父さんが走り出した。そして、私を追い越して先に行く。目で追うも追いつけない。トホホなラン。
もう前に誰も見えなくなってしまった。アメリカ人の応援の人とハイタッチしながら進む。みんな陽気だ。こっちも笑顔になる。頑張ろう。
と思っていたら、あちらにバス。そして「乗ってください」と声がかかる。了解です。バスに乗ってからiPhoneアプリを「STOP」する。バスには大勢の人が乗っていた。こんなにリタイアしていたのか。
iPhoneアプリで計測したタイムはこちら。
1km:11:26(スタートするまで6分かかった、その途中でon)
2km:10:39
3km:10:48
4km:10:46
5km:10:48
6km:11:00
7km:10:53
8km:10:56
9km:11:00
9.2km:14:19
———————–
1:40:38
バスで隣に座った女性と話をする。「前は走れたんですよ」と女性。「私も」と言う。「でも大会は楽しいね」って。そうなんです。「だからリタイアしても出るの」と女性。私もそうだ。それで良いんだなぁ。
バスはゴール地点に向かうも途中で降りる。足につけていたチップを返却する。そしてランナーの間をすり抜けてゴール付近に向かって歩く。
荷物を受け取り、女子更衣室へ。ダンナにメッセージを入れてから着替え。そして、ランナーのトイレに入る。ダンナも着替えが終わったらしい。連絡を取り合い会えた。2時間半くらいでゴール出来たらしい。この頃の練習不足があったのに頑張ったね。
そして「牛浜駅」に向かって歩く。前の人に付いて行く。牛浜駅でちょうど電車が到着したところだ。それに乗る。ダンナと別の入り口から入ってしまった。混んでいる。座れない。座りたーい。
立川駅、どうやら、向こうにもっと早い電車が来るようだ。でも、座れた。このままこれで行こうとダンナにメッセージをするも返事がない。うーん、乗ってるのかなぁ?しばらくして「やっと座れた」とメッセージが届く。良かった。乗ってた。「荻窪で降りよう」とメッセージする。
荻窪駅、電車を降りるとダンナに会えた。良かった。丸の内線に乗り換えて新中野駅では「エレベータ」に乗って地上へ。お疲れ様でした。完走が難しい年齢になってしまいました。トホホ。
織田フィールドへラン!
内藤新宿300RCの皆さんと「織田フィールド」に集まる日。
私は直接「とんかつ代々木庵」さんに歩いて向かう。12時59分に到着。オ、もうサイトーさんが飲んでる。早いですね。すぐツチダさんが到着。オ、イシイさんも5分後に到着。皆さん、早い!

「明日はフロストバイトロードレースに出場する」と話す。するとイシイさんは「基地に入ったことがない」そうです。「来年、出るよ」って。相模原の大会にも出ていると話す。そっちは「何基地?」と聞かれたが「わからない」。あとで検索すると相模原は「相模総合補給廠(さがみそうごうほきゅうしょう)」で基地ではないらしい。ヘェ〜。
サイトーさん、ツチダさんと一緒に大江戸線に乗って帰ります。私は中野坂上から歩き。お疲れ様でした。
大衆酒場 だるま@新中野
「大衆酒場 だるま」さんに行きましょう。9度目。

お寿司(ダンナの芽ねぎ、ダンナのカニみそ、いくら・一人2貫、うに・一人2貫)。

新中野内科クリニック@新中野
「新中野内科クリニック」さんへ。
9時15分頃に到着し、結構、混んでる。10時過ぎたところで呼ばれる。血圧は安定している。いつもの薬を処方して頂いて終了。ありがとうございます。
























































