用事があって新宿センタービルに来たのでランチは「ラシーン」さん。久しぶりに来ました。
サラダが出て、
野菜カレー。
食後にホットコーヒー。美味しいです！
十七番地＠新中野
今日も走らないことにした。足の痛みがまだ少しある。道路でわずかに走っても痛みがある。用心じゃ。
「十七番地」さんに行きましょう。
小生ビールお願いします！ 平日19時まで300円は安い。
お通し。
茎わかめ刺。
まぐろラー油ユッケ。
飲み物は、みかんサワー。
焼き鳥、おまかせ7本。塩で。
締めは、スープめし。美味しいです！
新中野内科クリニック＠新中野
血圧を下げる薬がとうとうなくなった。初めての病院「新中野内科クリニック」に行く。新しいビル。綺麗。脳出血のことを話すと驚かれる。どこにも麻痺が残っていないから。やっぱり、これは相当にラッキーなことだったのですね。
血圧を測ってもらうと「低め」だったが、薬は1ヶ月分出して頂く。薬局は澤江先生の近くに行ってみると閉まっている。辞めてしまったのかどうかわからない。信号を渡って「ことぶき薬局 新中野店」で処方して頂く。
鳥どり総本家＠新宿三丁目
ランチは「鳥どり総本家」さん。
「月見親子丼」880円。
蓋を開けるとジャン。
ダンナも同じメニューとフリーのサラダも食べる。
食後にはコーヒーを頂いてゆっくりしました。
あじいち＠新中野
エーーー！ カルロス・ゴーンさんが逮捕された？ ヤヤヤヤヤ、驚きました。
「あじいち」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
お通し、写真撮り忘れ。
お刺身盛合せ。
きゃべつの浅づけ。
野菜たっぷり!! けんちん煮。
生エイヒレの唐揚。初めて食べます。鳥の唐揚げにも似ていて美味しい。
お酒は「米鶴 辛口純米～超搾りたて生」。
なみなみと。美味しいです！
たっぷり野菜のあんかけ焼きそば。
美味しいね！
牛繁＠新中野
午前中に走った。まだ足は痛む。ゆっくり15kmちょい。
久しぶりに「牛繁」さんに行きますか。
「あら〜、お久しぶりです」と店長さんの明るい声。生ビールお願いします！
キムチ。すぐに出ました。
頼んだお肉も手際良い〜！
焼きましょう〜、食べましょう〜。
牛繁サラダ。
飲み物は、ゆずはちみつサワー。美味しいです！
おひさま げんき食堂＠新中野
お昼が遅かったから少し遅めに「おひさま げんき食堂」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
もずく酢。
ちくわきゅうり。
豚キムチ炒め（小）。
どて煮（小）。
手づくり 塩レモンサワー。
締めは、おつまみカレーSet（スパイシーキーマカレー）。美味しいです！
店内にあるメニューに描いた絵が上手い！ なんと奥さんが作られたそうだ。字も上手い。素晴らしい〜！
織田フィールドへラン！
内藤新宿300RCの皆さんと織田フィールドに集まる日。
マラソン完走クラブの練習会に申し込んでいたが、足に痛みがあるので休むことに。織田フィールドに行こう！
9:30スタート。あっ、やっぱり足に少し痛みがある。ゆっくり走ろう。歩く人に追いつくのもやっとという遅さ。足の痛みは不安が生じる。だんだん温まってきたのか？ 痛みが和らいできた。それでも、、、とにかく遅い。
山手通り、要町で折り返し。遅いからそのまま山手通りを南下する。久しぶりに初台リハビリテーション病院のそばを通る。歩く練習をしている方がいた。頑張ってください、と心でささやく。
代々木八幡駅のそばを通ると、次の信号で左折。建設中の大きなマンションは出来てますねぇ〜。もうすぐ入居ですね。立派。織田フィールドに到着。12時ちょうど。急いで着替えましょう〜。女子更衣室へ。
着替えて外に出ると「サイトーさ〜ん」。「さっきキムラさんが入ったところ」だそうです。ツチダさんはいませんね。行きますか。
中を通りましょう〜。角星さんの「両国」というお酒をサイトーさんに紹介しながら歩きます。
「とんかつ代々木庵」さん。
中に入ると、ツチダさん、キムラさんもいた。ホソコウジさん、今日はありがとうございます。生ビールお願いします！
エシャレット。
かつ煮。
あっ、イワサキさん到着！ 嬉しいです！ キムラさんは一足先にお帰りになられました。
カキフライ。
飲み食いしているとダンナも到着。一度、家に帰ったそうな。
厚あげ焼。
飲み物は、ハイボール。
いたわさ。
むしりたら。
あたりめ。
飲み物は、梅酒サワー。
お店からサービスで頂いたりんご。美味しいです！
ポテトフライ。
締めは、豚汁。美味しいです！
イワサキさんと一緒に新宿駅に向かって歩きました。赤城の様々なお話、とても楽しかった！
会社のミーティング2018_11月
社員の皆さんが元気にしているのを見るのは嬉しい。さまざまな悩みがあるだろうが笑顔が良いね。
その後は「凛火」さん。
中トロ入り 豪華舟盛り！「大漁コース」、飲み放題付2時間。4,000円（税込）。幹事様無料だ。テーブルに用意されているのは、【先付】湯葉くず豆腐。
ビールお願いします！ 瓶でした。かんぱ〜い。
【サラダ】蕪とジャコのサラダ。これは4人前。
【刺身】豪華！中トロ入り天然鮮魚7種大漁舟盛り。
飲み物は、みかんサワー。
【焼物】鰤味噌柚庵焼き。
【煮物】里芋の揚げ出し。
飲み物は、芋焼酎のお湯割り。
【煮物】笹身の梅しそ巻き天。
【食事】鶏と舞茸の炊き込みご飯。
【甘味】二色ワラビ餅。
最後に、梅酒のロックを頂きまして、酔っ払いました。アハハ〜。
皇居ラン（10km）
Facebookのラン仲間と「皇居を走ろう」という日。おおよそ18時半から走り始めて、シャワーを浴びて、20時から宴会開始の予定。私は18時ちょい過ぎから、少し早めにスタートしました。
・・・が、先日のフルマラソンの影響なのかどうか、足に違和感があり、それがちょっとした痛みになり、ゆっくりしか走れない。1周で止めようか悩むがせっかく皇居に来たのだから、、、と2周行く。最後の最後、アシックスの「ASICS RUN TOKYO MARUNOUCHI」に行く時には、もう走れずに歩き。トホホホホ。
「かこいや」さんでやってる宴会には大幅に遅れての参加。お待たせしてすみません。ダンナも到着してました。
私もビールお願いします！
お通し。
今日は「ボジョレーヌーヴォーの解禁日」だそうで頂きました。ふふふ、美味しい〜。
いろいろ食べて、飲んで、最後に「ウニぎり」美味しいです！
ランの話は楽しすぎる。そして来月も第三木曜日に開催しようと話してお開きです。お疲れさまでした。東京駅から乗った丸の内線の中では爆睡です。