中目黒の、弟が営む「おやま調整院」に参りました。
先日から腰を痛めた。走れない。どうも、ホテルのフカフカ布団に寝て痛めたような気がする。「家に戻り、いつもの固い布団で寝たら、少し良くなっている」と話す。「そんなことってある？」、すると「ある」そうです。
てっちゃん、ありがとう。楽になりました。
いつもの「美空ひばり記念館」前を通り、そのまま、まっすぐ突き進み、渋谷駅まで歩く。
それから山手線に乗り新宿駅で降り、3箇所のビルに行く。しかしアレだ。新宿駅内で迷い、思ったのとは別の場所に出る。新宿駅なんて知り尽くしているはずなのに、駅構内が工事中のため、よくわからなくなってしまった。遠回りしながら目的地に向かった。
ダンナは飲み会へ。夕飯は一人。「ゆずのたね」さんに行きましょう。
ハートランドお願いします！
店長さんとランの話などする。東京マラソン頑張ります。けど、、、遅いんです。トホホとね。
お通し。
エビとカボチャ黄色いチリソース、880円。
コーンスープ、480円。前はなかったメニュー。美味しい。
角・ロックに炭酸水を少々。
ライス（小）、200円。美味しいです！
「北川歯科クリニック」さんでメンテナンス。11時で予約している。
今日も「よく磨けています」と褒めて頂いた。嬉しいです。磨きにくい場所を示して頂き、「ここは注意深く磨いてください」と指導を受ける。了解です。ありがとうございます。
亡くなった祖父の命日。昭和44年に亡くなった。今年は57回忌かと思う。
11月5日はいつも「おじいちゃんの日」だった。お墓参りに行き、精進料理を食べた。50回忌も終わり、今はいつもの日になった。
おじいちゃんのことを覚えているのは、孫の中では私だけです。本当に神様のような人だったなぁ。おじいちゃんが亡くなった年齢を越えてしまいました。
「れすよし」さんに行きましょう。123度目。ランチが遅い時間だったので遅めに入る。
生ビールお願いします！
中華くらげ。
オ、フセ君だ。カンパーイ！「母が来てまして」ってな話をする。
ほうれん草おひたし。
きのこソテー。
角・ロックに炭酸水を少々。
ダンナは角・シングルと炭酸水。
うなぎときゅうりの酢の物。
お魚いろいろ鍋。
角・ロックに炭酸水を少々のお代わり。
ダンナは炭酸水（半分）お代わり。
締めは雑炊。美味しいです！
フセ君、お先に失礼します。またね。
会社から帰って、ランチは「博多らーめん 一心堂 新中野店」さん。遅くなってしまい申し訳ない。
生ビールお願いします。1杯をシェア。
私は貯めたポイントに50円を足して、赤ラーメン。麺は硬めで半分に。
ダンナは「黒ラーメン」に野菜のトッピング、麺は硬め。美味しいです！
「スポーツ＆整形外科中野」さんに9時半で予約している。
様子を聞かれ「特に変わりません」と応える。注射の処方をして頂き終了。あっという間に終わる。12月の予約をして終了する。薬局で注射を買って帰る。まだ続くなぁ。
「あじいち」さんに17時半で予約した。
私は小生ビール、ダンナは生ビールお願いします！
お通し。
自家製あん肝ポン酢。
あぶり明太子。
角・ロックに炭酸水を少々。
ダンナは角・シングルと炭酸水。
ピリ辛おろしのせミニハンバーグ焼ピーマン添え。
角・ロックに炭酸水を少々をお代わり。
ダンナは炭酸水のお代わり。
締めは、稲庭うどん（冷）。美味しいです！
弟がお土産に母に持たせてくれた「岩手ずんだクリーム大福」を食べる。ずんだダ！ 柔らかくて美味しいです！ ありがとう〜！
