フルマラソンを走ってからの筋肉痛が抜けない。身体は重いし。ダンナもそうらしく「今週は走らない」そうです。私も今日は走るのはやめよう。
「旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
美味しいお通し！
お刺身の盛合せ。
オニスラおかかポン酢。
旬）竹の子刺身。
飲み物は、麦焼酎「兼八」。
コーンバター醤油。
締めは、鮭茶漬け。
おまけを付けて頂きました。何かわからないが美味しいです！
カテゴリー: 今日の出来事
ゲウチャイ＠新宿
何ということだ、朝、二度寝してしまった。起きたら9時。ガーン。午前休みを頂く。
会社に向かう途中、そうだ、ランチは久しぶりに「ゲウチャイ」さんにしよう。久しぶりです。
日替わりラーメンセット。今日は豚肉入り汁ラーメン。グリーンカレーライス（小）を付けまして、
食後にホットコーヒーを頂く。美味しいです！
ラ・パウザ＠新宿三丁目
孝＠鍋屋横丁
今日はあの大震災から8年の日。朝からテレビでは三陸沿岸を中継している。気仙沼は「気仙沼向洋高校旧校舎」を映している。ここは「気仙沼市東日本大震災遺構・伝承館」として一般公開が始まったばかり。今度、帰ったら行こうと思っている。
サ、「孝（タカ）」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
ほうれん草のゴマ和え。
真たら白子ポン酢。
釜あげしらす。
飲み物は、黒霧島の炭酸割。
お刺身の盛合せ。
うど酢みそ。
先日、本店に伺ったことが店長さんに伝わっていた。そして店長さんがオーナーさんを呼んでくださった。ありがとうございます！ 一緒の席で飲む、食べる！
おしんこ２種。
焼うどん。今日は塩味で。
焼きそらまめ。
オーナーさんといろいろなお話をさせて頂き、ありがとうございます。まだお若いのにシッカリしてますねぇ〜。頑張ってください！ 応援してます！
古河へ
明日は「古河はなももマラソン」に出場するので、今日のうちに移動し、「ホテル ルートイン古河駅前」にチェックイン。前回と同じ宿だが、今年は2月に「別館」がオープンしていることを知り、そちらに予約。大浴場があるとホームページに書いてある。それを楽しみに参りました。
ゼッケン番号は自宅に届いているので、今年は前日に会場に行く必要もない。宿に到着するやゼッケンをつけ、靴にはチップを付けて、準備OK。楽しみの大浴場に入り、スッキリして、宿の「花々亭」で夕食。ダンナは生ビールも。私は飲まない。
ぐるぐる皮串（3本タレ味）。
私は前回と同じ「牛すき焼き豆腐丼」。
ダンナは、鶏野菜味噌鍋。
グツグツ、煮えて来ました。私も食べま〜す！
締めは、うどん。美味しいです！ 全体に少し味がしょっぱい。酒の肴としては良いかも。
宿から頂いたタオル。ダンナは色違いを頂いた。
廊下に「どうぞ、ご自由にお持ちください」と書いてあった「ワインオープナーCORKSCREW」。
ありがとうございます！
赤坂屋＠新中野
左がわ＠新中野
新中野に新しいお店が出来てました。「左がわ（さがわ）」さん。
お店に入るとすぐカウンター席があるのだけれど、奥のテーブル席に案内される。
生ビールお願いします！
美味しいお通し。
湯葉刺し。
芋焼酎の炭酸割。
まぐろ山かけ。
お刺身の盛合せ、1,000円でお願いしました。
鯛かぶと煮。
締めは、さけ茶漬け。美味しいです！
湯葉刺しの後に待ち時間が長かったが、その後はサクサクと出して頂いた。いつもの会計より少し高め。お刺身はとても美味しい。しょっちゅうは来れないかもしれないが、ご褒美と称して伺いたい。
coto cafe@新宿三丁目
十七番地＠新中野
雨。今日は走らないことに。サ、「十七番地」さんに行きましょう。
小生ビールお願いします！
お通し。
炙りにんにく明太子。
まぐろユッケ。
新玉ねぎのオニ玉。
飲み物は、黒霧島の炭酸割。
なすの味噌炒め。
締めは、スープめし。美味しいです！
新中野内科クリニック＠新中野
「新中野内科クリニック」に通い、血圧を下げる薬を処方して頂く。
病院で血圧を測って頂くと以前もそうだが、低め。家で測るのは「朝」で、朝と夕方でこんなに違うのかなぁ〜。
健康診断の結果を持参する。いくつか「Ca」もあるが、だいたいは「A」。「問題ないですね」と先生が話されるとホッとする。左耳の聞こえが悪くなっていたり、心電図には3年ほど前から「軽度な左室肥大」の文字があってゾッとしているが、まぁ、だいたい良いのでしょうか。