「あじいち」さんに17時30分で予約。
投稿者: oyama
マラソン完走クラブ(174回目):800~1000M×5本+400M×3本(世田谷大蔵陸上競技場)
マラソン完走クラブの練習会です。
アップジョグ:2.77km
流し:4本
本練習:800mを5本
4回目:4:53
5回目:4:55
400mを3本
1回目:2:24
2回目:2:20
3回目:2:22
ダウンジョグ:1.2km
ニシヤンは息子さんの野球留学に一緒に行くことになり、今日がその前の最後の練習会。次回から寂しくなります。名残惜しい。息子ちゃん、頑張ってください。早めに切り上げてシャワーを浴びて、ランチに移動する。
「Trattoria Gita(トラットリアジータ)」さん。電話で予約をして参りました。マサエさんも来てくれました。嬉しいです!
織田フィールドへラン!
織田フィールドの日です。出発する時間が少し遅くなってしまった。要町までは行かずに、いつもの「目白通り」で折り返し、神田川沿いを戻る。中野坂上駅よりも新宿よりに出る。一生懸命に走って織田フィールド。超・久しぶりです。真ん中の方に緑が増えている気がする。前はどうだっただろう?
明治神宮に行く横道を過ぎたら、急に人は少なくなり、いつも通りの道。
代々木の「とんかつ代々木庵」さん。
ダンナが座ってました。お待たせしました。生ビールお願いします!
イシイさんとサイトーさんとは久しぶりにお会いして、ワーワーと話をする。楽しい。やっぱり織田フィールドは続けたいですね!
家で豚しゃぶ+ヱビス「プレミアムホワイト」
濃厚味噌ラーメン@サミットストア
新中野「サミットストア 鍋屋横丁店」で「濃厚味噌ラーメン」を買う。298円の30円引で268円。
電子レンジで3分20秒温め「頂きます!」。麺は少し太麺で、そのおかげか? 麺はフニャフニャにならずに美味しく頂ける。想像したより美味しかった。麺も進化するなぁ。「塩」と「醤油」があったから今度、食べようっと。
あじいち@新中野
アイヤラー@新中野
ランチは「アイヤラー」さん。わっ、混んでいて驚いた!
カウンターに座り、一段落するのを待つ。持参した本を読む。注文したのは「トムヤムクンヌードル(レックトムヤム)」、デザート付きで850円。アイスコーヒーを追加注文、100円。
最初にいらしたお客様が帰った後、13時を過ぎたら、別のお客様達が入って来た。1人、1人、そして5人。大賑わいだ。凄いねぇ〜。それを一人でこなす店主さん、凄いわぁ〜〜〜。
家で豚しゃぶ
ゲウチャイ@新宿
とんかつ丸福@新中野
「とんかつ丸福」さん、11度目です。