走りやすい気温になってきました。10km。いつもの11kmコース、手前の信号で折り返して終了。
今日はダンナはいないから「こめんこ屋」さんに行きましょう！
乾杯ビールお願いします！
そして、角ハイボールを濃いめにお願いして、酔っ払いました。
トマ玉うどん。740円。少なめにとお願いしてちょうど良いです！
ラ・パウザ＠新宿三丁目
銀行に用事があり新宿3丁目付近に行く。ついでに、ランチは「ラ・パウザ 新宿伊勢丹前店（La Pausa）」さんに入ってみよう。前に一度だけ入ったことがありましたっけ。
日替わりランチパスタは、ドリンク付きで690円。あさりと小松菜のクリームパスタ。少なめにとお願いしてちょうど良いです！
居酒屋もんし＠新中野
月曜日はランお休み。「居酒屋もんし」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
お通し。
得々セットのお刺身。
得々セットの厚切りハムカツ。
カルピスサワーを頂きまして、
ニラたま。
串焼き盛り合わせ（塩で）、5本入り。
締めは、ミニねぎとろ丼。ダンナは味噌汁も。美味しいです！
新宿の地下道
今週はこんな感じ。写真を撮ってるとファンに見られちゃうかな？
あじいち＠新中野
東長崎駅近くから歩いて帰りました。最短ではなく、ちょっとウロウロしながら歩いたら、おおよそ1時間15分。汗をかきました。「あじいち」さんに行きましょう〜。
日曜日は休みのところも多いからか、早い時間帯から満席ですね！ビールお願いします。
お通し。
キャベツ。
ツルムラサキおかか和え。
セロリ浅漬。
お刺身。
飲み物はハイサワーをいただいて、レモンサワーに。
珍味3点盛。
ドライカレー。
ダンナは味噌汁（小）も。
LBバンドの練習会（60回目）
LBバンドの練習会です。
私の課題「Hitomiのソロをとる！」だが、、、完璧には出来てない。早いフレーズの箇所、おおよそ7小節が出来てないのだ。そこはタタターーーっとごまかしつつ弾いて、次回への課題です。それでも、全体を通して演奏出来て、おおよその尺がわかった。少しだけ進んだか。次回まで頑張ります！
帰り道、東長崎駅に向かって歩いているとお神輿があちらにもこちらにも。いいですねぇ〜。
長崎神社ってどこ？ 家に帰ってGoogleMapで検索すると椎名町駅の近くだった。行ってみれば良かったなぁ〜。
寿し常とカラオケ＠中野
少しだけ走りました。急いでシャワーして中野に行きましょう。「寿し常」さんでお寿司じゃ。
18時ちょっと過ぎだが混んでいて店頭で待ち。待っても入りますよぉ〜。
ビールお願いします！
お通し。さんま、美味しい！
おつまみばくだん。グチャグチャっとかきまぜて、海苔に巻いて食べます。
かに味噌つまみ。
ダンナは日本酒。今月のおすすめ酒・新潟県のほまれ麒麟（きりん）。
私はハイボール。
そして、お寿司じゃ。
ダンナは日本酒のお代わりを。明日は休みなので飲んじゃいますねぇ〜。
お椀がついています。
満腹になったところで、すぐ近くの「カラオケの鉄人」さん。2時間お願いします！
ダンナは最新の曲に果敢にチャレンジ。凄いわぁ〜。私は昭和歌謡でございます。ホホホ。
MMCATの練習会
「気仙沼ストリートライブフェスティバル」前の最後の練習です。今回は頼りのキーボード・コバヤシさんが行けないので、かなり心配であります。
初台のNOAHさん。10時半から3時間。形になった。あとは当日、忘れずに演奏出来れば、、、。不安。
mmcatの皆さん、ありがとうございます。そして前夜祭にも出ることになったらしい。頑張ります！
あじいち＠新中野
少し走りました。遅い。こんなんじゃ、大会は辛いものになっちまうなぁ〜。ウルウル。「あじいち」さんに行きましょう〜。
ビールお願いします！
お通し。
新玉ねぎのオニオンスライス。ダンナが食べてる途中の写真。
今日はハイ辛はないそうで、ハイサワーとレモンをいただきまして、
レモンサワーじゃ。
お刺身。
ロールキャベツは新メニューじゃ。美味しい。
カマス塩焼。
締めは、ドライカレー。
ダンナは味噌汁も。
美味しいね！
アイヤラー＠新中野
11km走りました。それだけで疲れちゃう。これじゃハーフマラソンを走るのも大変だなぁ〜。
「アイヤラー」さんに行きましょう。
ビールお願いします。
生春巻きも！
春雨のサラダ（ヤムウンセン）。ちょい辛。
飲み物が進む、進む。メコンボール。
空芯菜のガーリックチリ炒め（パックブーンファイデーン）。
海老と春雨の土瓶蒸し（クンオップウンセン）。ダンナが探している品はこちらか？ と思ったが「違う」そうです。難しい。こちらも美味しいです。
