午前中に走った。10kmコース。「ゆっくりで良いから距離は行こう」という練習にした。本当に遅い。ガッカリするほど遅い。「ゆっくり走れば速くなる」という本をもう一度読もうかと思う。
夜は、「まとい寿司」さんに行きましょう。17:26に入店。
生ビールお願いします！
お刺身の盛合せ。貝。
お寿司は、とろ。
玉子焼。
ダンナの、こもちこぶ。
うに、かにみそ、いくら。
飲み物は、ハイボール（濃い目）、ダンナは麦焼酎の炭酸割。
ひらめ。
ダンナの、あじ。
ダンナの、あなご。
甘えび。
半分ずつ食べよう、ねぎとろ巻。
ダンナの、かっぱ巻。
私の、納豆巻。
お吸い物を頂きました。美味しいです！
お寿司を食べると元気になる！ 久しぶりに納豆巻を食べた。美味しいです！
NHKで「ありがとうを3.11に伝えよう委員会」という番組があった。気仙沼から放送しています！ コウシ君だ！ 市役所でもお世話になりました。そして、サカモトさん、亀山精肉店のシズカさん。オオオ。皆さん、お元気そうで、いがったいがった。
感謝状を伝えている人の中には、カズキ君も！ 男山の息子さんも！
そして、コウシ君の家族が紹介され、
コウシ君が奥様へ感謝状を読み上げる。ウルウル。良い内容です！
そして、感謝状の贈呈。拍手！
どの方の感謝状も、本当に切実だった当時の事が思い出され、涙が出そうです。本当に大変だったね。ここまで来たね。これからだね。頑張ろうね。ありがとうございました。
朝から雨。申し込んでいたマラソン大会（ハーフ）は欠場。ずっと部屋の中にいる。夜になっても、まだ雨が降っている。
「旨めぇもん屋 きゅう 鍋横店」さんに行きましょう。
生ビールお願いします！
お通し。
鮪刺。
茹でアスパラバーニャソース。
ニンニク丸揚げ
チーズリングフライ。トマトケチャップの右側にあるのはハチミツ。これを付けて食べると美味しい！
飲み物は、角ハイボール（濃い目）、ダンナは麦焼酎・中々の炭酸割。
締めは、豚キムチーズの石焼きメシ。1,100円。美味しいです！
新中野の「平田屋」さん。お店の前はよく通るのに入るのは初めてです。ダンナを置いて先にお店に入ってます！
生ビールお願いします！
お通し。
おつまみ明太子。ダンナ到着。カンパーイ！
セロリの浅漬け。
マグロおまかせ3点盛り。おまけして頂きました。ありがとうございます！
飲み物は、ハイボール。ダンナは麦焼酎・いいちこの炭酸割。
締めはお寿司だ。好きなものを書いて握って頂きます。美味しい！
新宿フロントタワー2Fの「COMPHO（コムフォー）」さんでランチ。
いつもビルの前を歩いているが中に入るのは初めて。ちょっと奥まった入り口から入り、エスカレーターに乗って2Fへ。こちらですね。
ビールも頼んでしまった。バーバーバー。
お好きなものをトッピングだそうです。「もやパク」にした。もやしとパクチー。
鶏のフォー。
フォーじゃ。他にもいろいろなフォーがある。また来ます！
「THE NEIGHBORHOOD SPOT 204」さん。初めて入ります。よく行く十七番地さんの隣に出来たお店。
右手にあったお花に店名が買いてあります。
「生ビールお願いします」と言うと、ビールはこちらです」とメニューを示される。これは「Red Ale」。
すぐにダンナが到着。私のビールを飲むと「これじゃない」と。そこで缶ビールを頂くことに。
「Jackie」とある。そして「Who Cooks For You」。
レッドキャベツとパルミジャーノのおつまみサラダ。
ケサディーヤ（きのこ）。
飲み物は、ウィスキーの炭酸割。
「JW Dant」というウィスキーだそうです。へぇ〜。
大山鶏のもも肉ステーキ。
締めは、茄子と自家製ミートソース。
美味しうございました。今までの新中野にはないような感じのお店。また参ります！
あの大震災から10年が経ちました。もうそんなに経ったのかという気持ち。我が実家はいまだ再建出来ず。何とも寂しい心地です。
ランチは、会社近くの「茶茶花（ちゃちゃはな）」さん。二度目です。
今日は「黒毛和牛の朴葉味噌焼き御膳」1,500円。一番高いメニューじゃ。美味しいです！
「孝（タカ）」さんに行きましょう。私が先に参ります。
生ビールお願いします！
築地の明太子。ダンナ到着。カンパーイ。
お刺身の盛合せ。
飲み物は角ハイボール（濃い目）、ダンナは麦焼酎・いいちこの炭酸割。
エビとしいたけのアヒージョ風。
ぶりあらと大根煮。
はまぐりとアスパラのリゾット。
美味しかったです。今日も混んでましたね。たまたまテーブル席が空いていて良かった！
「魄瑛（はくえい）」さんでランチ。ドアを開けると下の階への階段があり、2人が待ってました。
先に券売機で券を買います。特製ラーメン、1,300円。
少し待って席に案内されました。
文字が美しい。
お水はペットボトルで出ました。
小さなスープ。
そして特製ラーメン。
もうちょっと近づくとこんな感じ。
いただきます！ 美味しいです！
帰りはエレベーターに案内され、それで上がりました。ご馳走様でした。
「十七番地」さんに行きましょう。
すぐにお通しが出て、
生ビールも！
春菊の塩コブあえ。
野菜その他・にんにく、ししとう。
肉巻き・たくあん、トマト。
飲み物は、赤ワイン。ダンナは、麦焼酎「阿吽の獅子」の炭酸割。
締めは、やきとり丼。美味しいです！
