ランチは「フローレット（Floret）」さん。
「薄切り牛バラ肉のぶっかけカレーラーメン」、飲み物付きで900円。
食後にホットコーヒーを頂く。
そういえば、今日は白いカーディガンを着ている。カレー色に染まらないように気をつけよう」と思って食べたのは最初だけで、あとはズルズル食べました。ザっと見たところはカーディガンは無事（か？）。
今、読んでいる波野好江さんの「中村勘三郎 最後の131日 哲明さんと生きて」が悲しい。コーヒーを飲みながら涙が出そうになる。勘三郎さんは57歳で逝ってしまった。若すぎるよぉ〜。
NHK朝ドラは録画して夜に見てみる。今は「スカーレット」。息子さんが病にかかりハラハラする日々。良くならないだろう。そう思うと余計に悲しい。
そのモデルは「神山清子」さんだそうです。「陶芸家でありながら、骨髄バンクに尽力した方」と読んだ。壮絶な生き方をされたと思う。そういう方は日本中に、いやいや、世界中に大勢いらっしゃるのだ。
そしてドラマに出ている貴美子の作品は神山清子さんの作品だそうです。どおりで素晴らしい〜と見てました。
実生活では苦しい事が多くても、それをそれとも見せずに素晴らしい作品を作り続けるエネルギーは凄まじい。
3月末に終了してしまう。放送回数の残りは多くはない。目が離せない。
「SPICE STATION（スパイス・ステーション）」さん。
「レディースセット」お願いします。ドリンク付きで1,050円。
すぐにサラダと、
ドリンク（ラッシーを注文）が出まして、
そして、メイン。キーマカレーとベジタブルカレーを選択。「ライスで」と言うのを忘れたのでナン。小さなご飯もありますね。
そしてデザート。美味しいです。お腹いっぱい！
血圧が高くなり薬を飲んでいる。ところが、、、2/24（月）からお酒を飲んでいない。すると血圧は下がり、上の値は90に達しない日もあるくらい。
それでも、一応、血圧を下げる薬は飲んでいる。その残りがわずかになったのでクリニックに行く。
クリニックで血圧を測った頂いて、上は92だった。下は68とか。「低いですね」と先生。「ハイ」と私。
そこで、次にお酒を飲む時までだが、一時的に薬を止めることになった。さぁ〜て、どうなりますやら。
それにしてもだ、やっぱ、お酒が悪いのか、、、。酒を飲めなかったら血圧も上がらなかったのか、、、。若い時は低血圧だったのは、そのせいか。納得、、、。
ダンナは本日、仕事がお休みだって。良いねぇ〜。
「ラ・パウザ 新宿伊勢丹前店（La Pausa）」さんでランチ。エレベーターでダンナと会う。
日替わりパスタは「アサリとほうれん草の青海苔クリームソース」。700円。
食後に「ミニフローズンプリン」。
ホットコーヒー（アメリカン）も頂きました。美味しいです！
「京王プラザホテル」の中を通り抜けようと歩いていると美しいお雛様。本体は大きくはないのだが、まわりのデコレーションで圧倒的な存在力。考えた方、素晴らしいです！
「ひなまつりを祝う特別ランチ」（3/31まで）もあるそうで良いですねぇ〜。
朝の通勤中、歩いていると都庁が見えた。花とともに美しい〜。
遠回りして歩いて帰る。GoogleMapで確認しないと道に迷う。今は便利な時代になりました。
「孝（タカ）」さんに行きましょう。オ、混んでます！
ダンナは生ビール、私はレモンソーダお願いします！
かぶとごぼうの炊き合わせ。
お刺身の盛合せ。ぶり、真だい、かつお。
ブロッコリーとトマトのサラダ。
ダンナの飲み物は、炭酸水。
栃尾（とちお）の油揚げ。「メニューにないのですが」と紹介頂いた。すみません「栃尾」を知らなかった。地名なんですね。今は長岡市に合併されたそうです。この油揚げが美味しい！
締めは、明太子茶漬け。美味しいです！
茶漬けと一緒に「漬物」を頼もうって話していたのに忘れる。ガク。次回は頼みましょう。美味しそうな漬物がメニューに並んでいた。
昼にいっぱい食べたせいか、お腹がすいてない。19時を過ぎた。食べないと夜中に腹が空いちゃうなぁ。「孝（タカ）離れ」さんに行きましょう。19時半に予約する。
ダンナは生ビール。私はレモンソーダ。
お通し。
真だら白子ポン酢。
お刺身の盛合せ。あじ、本まぐろ、ぶりでお願いしました。
うざく。「うざくは残り少ししかなくて」、「それで良いです」と伝えたのがこちら。今日のお腹にはちょうど良い量です！
白ごま湯葉。
締めは、味噌煮込みきしめん。美味しいです！
帰り際に店内のおしゃべりが「花粉症」になった。私にも「花粉症ないですよね」ときたので、「実は若い頃はひどい花粉症だったんですけど治ったんです」と話すと皆さんが興味津々に。「どうやって治ったんですか？」、「Macintoshを使い始めたら治ったんです」。私は真顔なんだけど、皆さんは「ハイハイ、マカーね」ってな感じに。うーん、ちゃんと伝えたい。本当なんですよ〜（＾ー＾）。
中村屋からの帰り道は遠回りして歩きます。ちょっと休んだので疲れは回復しました。
新宿駅を出て「小滝橋通り」を通り、「春山記念病院」のところからは1本裏道に入り、その道を北上。大久保通りを通って「東中野駅」に近づく。途中から「区検通り」を北上。
あっ、駅のところで道がストップだ。前の人にならって「東中野駅」に通じる階段を上がる。そして、向こう側に降りる。結果的にショートカット出来た。ホッ。
「東中野駅」を越えて、いつものジョギングコースの道を歩く。いつもより、少し向こう側まで行く。そして南下。あらら、結局はいつもの道に合流していた。そうか、ここに出るのか。
あとは知った道だが、それはつまらないなぁ。一つ違う道を歩いてみる。途端に「初めての道」らしきところを歩く。どこをどう歩いたか知らないが「紅葉山公園下」の交差点近くに出た。
へぇ〜、こんな道があったんですね。ここからは知った道をテクテク帰る。おもしろい帰り道になりました。
歩いた距離は、6.61km。
かかった時間は、1:32:26。