「陽だまりクリニック」さんの診察日。予約時間は10時半。
先生が抑えるところは全て痛い。なんてまぁ、そんなに。それが、何度もさすって頂く間に痛みが薄らいでいく。不思議。流石！ ありがとうございます。
先生は「雨が降ったら走らない」そうで、それが大会であっても「走りません」とキッパリ。軽井沢ハーフマラソン大会に出場するらしいが、晴れると良いですね。
投稿者: oyama
熊田（旧姓：小山）利英子です。
1961年（昭和36年）3月6日、気仙沼市生まれ。
小さなIT系の会社を経営しています。
まとい寿司＠新中野
「まとい寿司」さんに17時30分で予約した。わっ、満席！ そうか、ゴールデンウィークだ。入れないから暖簾もかけてないそうです。凄い。
生ビールお願いします！
お刺身の盛合せ。
とろ。一人2貫。
ハイボールお願いします！（濃いめ）。
ダンナはウィスキーと炭酸水。
数の子。
ダンナの、つぶ貝と玉子。
甘えび。
いくら。
ダンナの、ひらめ（昆布〆）。
あなご。
ダンナの、かにみそ。
ダンナの、かっぱ巻。
ハイボールをもう一杯お願いします。二人でシェア。
明太巻。半分ずつ。
私の、納豆巻。
お吸い物を頂きました。美味しいです。
丸亀製麺＠新宿御苑前
「丸亀製麺」さん。新宿御苑前店。GWだと言うのに並ぶねぇ。
ふふふ、メニューじゃ。
トマたまカレーうどん・ひと口ごはんつき、並：890円。これが目的で参りました。旨い！
ご飯も汁につけて食べる。旨い。
北川歯科クリニック＠新宿御苑前
「北川歯科クリニック」さんでメンテナンス。11時で予約している。
「少し汚れている箇所が」と鏡を見ながら説明を受ける。前回、前々回とも異なる。前に指摘された箇所はちゃんと出来ていた。完璧にするのは難しいのぉ。次の予約をして終了。ありがとうございました。
十七番地＠新中野
ダンナは銀座にある「漢方専門の病院」に行き、漢方を処方してもらった。高いらしい。これで治ると良いね。頑張ろう〜！
「十七番地」さんに行きましょう。
小生ビールお願いします！
お通し（写真は撮り忘れ）。
ひねポン。
春キャベツとあさりのガーリック炒め。
鶏軟骨わさび和え。
私は赤ワインと日本酒「他では飲めない日本酒の生樽サーバー」。
ダンナはウィスキー・香薫（こうくん）・ダブルと炭酸水。
ダンナは炭酸水のお代わり。
つけ麺。
つけ汁は2つ。美味しいです！
Pastatoria ALESSIO（アレッシオ）＠新中野
ランチは「Pastatoria ALESSIO（アレッシオ）」さん。
生ビールお願いします！
サラダ。
私は、アカイカ、里芋、ホウレン草のトマトソース（麺は半分）。
ダンナは、色々キノコ、ブロッコリー、水菜のペペロンチーノ（麺は大盛り）。
食後はアイスコーヒー。
デザートなしにしてみた。ダイエットになるか？ ならないか？
目利きの銀次＠新中野
「目利きの銀次」さん。夜は4度目。16時20分頃に入店。
生ビールお願いします！
お通し。
白米がすぐ出ました。写真は撮り忘れ。
うに盛り（海苔は2つ追加）。
【北海道産】つぶ貝としめじのバター焼。
辛子明太子炙りおろし。
飲み物は、サントリー角（カラフェ・250ml）。グラスは2つ。炭酸水。
国産 親鶏の旨塩焼。
氷を追加。
いくら丼（ご飯小盛、わさび有り）。美味しいです！
皇居ラン（30km）
恒例の4月・皇居ランです！
毎年、50km走っていたのだが、今年は「30kmにします」。
新中野駅で「始発」に乗るつもりが、私は時間を誤り、ダンナは出遅れて、2番目の電車「5：22」に乗る。「霞ヶ関」で下車。久しぶりの皇居ランです。頑張るゾ！
スタートは6時より少し前。こんな時間だが走る人はたくさんいる。皆さん、早いよぉ。頑張るゾ。
しかし、私は遅い。なんだか速く走れない。おまけに下り坂では道がデコボコになってる箇所がたくさんあって、恐くて遅い。転ばぬように気をつけつつ走る。
トイレには3度入った。その間は時計を「ストップ」する。しかし、3度目の後、「スタート」するのを忘れて2~3km走ってしまった。ガク。もうダンナはゴールしていたのに、すみません。追加して走る。こんなに遅くては50kmなんて無理だったなぁ。
なんとダンナは最後の最後に転んで、大きな傷を作っていた。シューズも少し破れている。いやぁ、大変だったね。
目標の13時を少し過ぎてしまった。帰りましょう。
Garminでの計測結果はこちら。
1km：12:03
2km：13:06
3km：13:16
4km：13:41
5km：13:16
6km：12:30
7km：13:05
8km：13:30
9km：13:21
10km：13:19
11km：12:24
12km：13:15
13km：13:38
14km：13:20
15km：12:58
16km：12:36
17km：13:20
18km：13:59
19km：13:54
20km：13:25
21km：13:31
22km：13:29
23km：14:08
24km：13:53
25km：13:59
26km：13:16
27km：13:50
28km：14:21
29km：14:27
30km：14:11
30.08km：11:53
——————
合計：6:44:03
遅すぎる。ガク。ダンナが撮った「走る姿」を見せてもらったが、走ってない。歩いてる。そうだよね。歩く人から追い越されるもんね。酷すぎる。それにダンナは「太った・太った」と言う。そうなのだ。太ったのだ。前から言ってるじゃない。痩せなければ。どうやったら良いのだろう。ダイエットをしたことがない。わからない。食事を制限するのは悲し過ぎるし。どうしたものか。悩む。
それでも走り切ったことは嬉しい。頑張ります！
れすよし＠新中野
「れすよし」さんに行きましょう。98度目。
生ビールお願いします！
お刺身の盛合せ（小）。
がんちゃんサラダ（小）。
セロリの梅和え。
赤ワインお願いします！
ダンナは山崎・ダブルと炭酸水。久しぶりに山崎。高い。
ちくぜん煮風煮込み。
フセ君登場！カンパーイ！
私は日本酒を頂きます。
宮城：純米・カラッ!! 和。宮城出身なのに、このお酒は知らなかった。旨い。
ラベルも良い！
みそラーメン。
かにチャーハン。旨い！ 食べきれずにフセ君に残りを差し上げて、お先に失礼します。またね。
讃岐うどん よすが＠新中野
「讃岐うどん よすが」さんでランチ。45度目。
生ビールお願いします！
無料のサービス。
ダンナは今月のうどん「鬼おろし牛肉ぶっかけ」と海老天。
私は「かけうどん」と鶏天（1個）。
全てをうどんに乗せまして、食べます！ 旨い！
