oyama – ページ 283 – オヤマ日記飴

十七番地＠新中野

「十七番地」さんに行きましょう！

生ビールお願いします！

お通し。

炙りにんにく明太子。

炭焼竹の子。

みょうがきゅうり。

飲み物は赤ワイン、ダンナはハイボールのメガサイズ。

自家製ジャークチキン。

赤ワインのお代わり。

締めはやきとり丼。美味しいです！

十坪ジム経堂（4回目）

「十坪ジム経堂」です。4回目。

走って行きます。それにしても走りは遅いまま。それでも、道に迷わずに行けたので、7.92km、1時間34分もかかってしまった。1時間30分以内で走りきりたい。課題。

今日は「走って行く」と言ったダンナの到着が遅い。どうしたんだろう？　事故にでもあったのだろうか？それでも私は15時からレッスンを開始して頂いた。体を動かしつつ待つ。遅い。そして、15時半を過ぎた頃にダンナが到着。良かった。

聞くと、道に迷った上に「足を痛めた」そうで、結局、タクシーに乗って到着したとか。背負ったリュックが大きくて「走るのには適してない」のが問題だったらしい。何気に、走るのは難しいものです。

私の方が30分早く終了したので、「先に帰ってるね」と伝えて走って帰る。しかし、帰り道は雨。最初はザーザー降っていて心が折れそう。でも、雨の大会もあるから慣れるのだ。そのうちに雨は小雨になり、降ってない瞬間があったり。

帰り道は8km、1時間33分だった。帰り道の方が早かったのか。

「十坪ジム」では、「体の力を抜いて」と何度も言われているから、今だに体はガチガチになっている。そこが課題。

孝離れ＠新中野

「孝（タカ）離れ」さん。18時半に予約。

生ビールお願いします！

かぼちゃ煮物。

お刺身の盛合せ。旨すぎる〜！

新たまねぎと季節野菜のサラダ。

飲み物は、山崎ハイボール。ダンナはプレミアムジンソーダの大きいサイズ。

牛ハラミと長ねぎ炒め。

山崎ハイボるの残りはダンナにあげて、赤ワインを頂きます。

ふふふふふ。

締めは、味噌煮込みきしめん。美味しいです！

新中野「AMBIENT」さん

「AMBIENT hair（アンビエントヘアー）」さんに15時で予約。

ヘアブラシの販売を始めたそうです。「SCALP BRUSH」。S-HEART・S社。シャンプーをしている中でブラッシングするそうです。ダンナも使えるそうで、というか男性の「ハゲ」にも効果か？使ってみます！

Bangkok Spice（バンコクスパイス）＠西新宿

「Bangkok Spice（バンコクスパイス）」さんでランチ。7度目です。お店の外で少し待ってから入りました。混んでる！

「レッドカレー」1,000円。ご飯は少なめにして頂きました。美味しいです！

北川歯科クリニック＠新宿御苑前

「北川歯科クリニック」さんで定期検診。

いまだに「歯の磨き方」のご指導を頂いている。今まで、何だったんだぁ〜〜〜と思う。頑張ります！

まとい寿司＠新中野

「まとい寿司」さんに17時半で予約した。雨だ。ガク。

生ビールお願いします！

お刺身の盛合せ。

飲み物はハイボール。ダンナは麦焼酎の炭酸割。

とろ。

すずき、昆布〆。

数の子。

玉子焼。

ダンナの、つぶ貝。

ダンナの、あなご。

お吸い物を頂きました。美味しいです！

ダンナの、甘えび。

かにみそ、うに、いくら。

ダンナの、かっぱ巻。美味しいです！

来月から値上げです。今は一貫、180円＋消費税が、200円＋消費税になる。ガク。それでも、このネタで安いのです。大変な時代です。

読書：みやぎから、

「みやぎから、」　佐藤健、神木隆之介・著。

214ページから「気仙沼」のお話。「鶴亀の湯鶴亀食堂」だ。根岸えまさんの写真が出る。そして、斉藤和枝さん、小野寺紀子さんだ。気仙沼の顔だよね。素晴らしい。元気が出る！

神木さんが「こんなカツオ食べたことない」と驚く。私は逆に東京に来て、「こんなカツオ」、「こんなサンマ」食べたことがない、ガッカリという経験を持っている。やっぱり違うよね！

「宮城」がギッシリの本。皆様にも読んで欲しい。写真を見て欲しい。元気になります！

ジョギング

午前中に走る。ダンナは「経堂駅」まで走るそうで別々の道を行く。私は「江戸川公園」まで行き折り返すコース。久しぶりにここを走る。ダンナから「足をあげると速くなる」と助言頂きやってみるも、、、足は上がらない。トホホなラン。歩いてる人から追い越されて付いて行けないという遅さだ。途中は神田川沿いを走り、神田川沿いを走れないところから「新目白通り」を走る。

「江戸川公園」で記念写真をパチリ。